腎結石的5大原因

1、嘌呤代謝失常

動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。

2、脂肪攝取太多

各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。

3、糖分攝入增高

糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。

4、不良的生活方式

日常生活中，運動過少，活動過少，也容易出現尿結石。

5、與生活環境、氣候也有關系

在炎熱地區，出汗多，尿液容易濃縮，形成尿結石。