腎結石患者吃什么東西比較好

相關調查數據顯示大多數人得腎結石的病因都是飲食不當，現在人們的生活條件好了，人們也有經濟能力購買自己喜歡吃的一些食物了，很多人就沒有節制吃自己喜愛的食物，最后患上了腎結石。在得了腎結石以后，一方面需要接受專科醫院的治療，另外就是注重飲食調養了。

腎結石患者吃什么東西比較好？

應限制蛋白質的攝入量，每日蛋白質的總攝入量應在48~80克（0.8~1.0克/公斤/日）之間。一般帶葉的蔬菜每市斤約含10克蛋白質，瘦肉類每50克約含蛋白質10克，谷類每市斤含蛋白質35-60克。要增加新鮮蔬菜和水果的食量。

蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最后代謝產物是堿性的，尿酸在堿性尿內易于溶解，故有利于治療。常規治療：每隔1-2日用一次清涼飲食（生水果，果汁及生菜），至少每周1次清涼飲食。少食或忌用肉類，動物內臟，肉湯，肉汁，沙丁魚，蟹，菠菜，濃茶，咖啡，烈性的香料及調味品也宜少用。

草酸鹽結石：多從食物中生成，部分也可由內生機制生成。飲食應禁食含草酸高的蔬菜，如菠菜、莧菜、蕹菜、青蒜、洋蔥、茭白、各種筍類等。口服葉酸5毫克，吡哆醇10毫克可防止甘氨酸轉變為草酸。患此類結石病人要多飲水。

磷酸鹽結石：因在堿性尿液中形成，故應多食用酸性食物，同時限制含鈣高的食物。成酸性食物如畜禽肉類、魚蝦類、蛋類、谷物花生等。

尿酸鹽結石：是由高尿酸血癥引起，故應禁食含嘌呤高的食物，如動物內臟、濃肉湯、蘑菇、豌豆、龍須菜、沙丁魚、鳳尾魚、魚子等。應多食蔬菜水果，多飲水降低尿酸濃度。

鈣鹽結石：宜限制含鈣高的牛奶、干酪、蝦皮等。應多食成酸食物，如肉禽蛋類，使尿液呈酸性并大量飲水。

胱氨酸結石：注意限制蛋氨酸及酸性食物（動物食物）多食堿性食物（植物性食品）使尿液呈堿性并大量飲水。