腎結石癥狀不一定會疼 如何預防腎結石？

及時治療對每一個病人都十分的重要，可是往往由于不了解腎結石的癥狀所以因此而耽誤了治療，因此我們應當對腎結石的癥狀加以了解，下面就為大家介紹一下腎結石的典型癥狀表現以及預防腎結石的方法。

腎結石有什么典型的癥狀表現？

一般腎結石具有以下癥狀：

1、無癥狀：不少患者在體檢時偶然發現腎結石，沒有任何癥狀。

2、膿尿：腎和輸尿管結石并發感染時尿中出現膿細胞，臨床可出現高熱、腰痛等癥

3、血尿：由于腎結石會損傷腎和輸尿管的粘膜，因此常在劇痛后出現鏡下血尿或肉眼血尿，血尿的嚴重程度與損傷程度有關。

4、疼痛：大部分腎結石患者都會出現腰痛或腹部疼痛。

5、發熱：腎結石可以由細菌感染導致（感染性結石），也可以誘發細菌感染，導致發熱。因為結石阻礙了尿液的排出，細菌不能及時排出，嚴重時可導致敗血癥，危及生命。

有哪些方法可以預防腎結石呢？

1、多喝水、不憋尿

不論你的結石屬于哪一類，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。

2、少喝啤酒

有人認為啤酒能利尿，可防止尿道結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互所用，可使人體內的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因

3、少吃鹽

如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取，太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，并可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。

3、勿吃富含草酸鹽的食物

大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

4、肉類、動物內臟要少吃

控制肉類和動物內臟的攝入量，因為肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成尿路結石的成份。因此，日常飲食應以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。

5、不宜多吃糖

服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使尿道結石形成。

6、多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最后代謝產物是堿性的，尿酸在堿性尿內易于溶解，故有利于治療和預防尿道結石。