腎結石可以自然排掉嗎？玉米須幫助排腎結石

腎結石的成因還是很少人能知道，腎結石的種類有很多種，若不能確定是何種物質結成石時，用食療法就比較難，不然用食療法較為安全無疼痛。在動物試驗中缺乏維生素A時，因腎細胞剝落而與礦物質結合，也有形成腎結石的可能。玉米須有幫助排腎結石的作用，玉米須煮水有利尿的作用，可促使結石排出體外。

一般而言，若常吃低蛋白質食物的人，其血中鈣質會由尿液中流失；或所攝食的鈣質量與血中磷質的比例失衡，通常鈣磷比值在1.5~2：1為恰當，也就是常久吃了高磷低鈣的食物時，很有可能會引起鈣磷性的腎結石。某些腎結石是由尿酸與胺基酸的胱胺酸結成石頭，也有與草酸結成腎結石的。草酸腎結石的原由是氨基乙酸當維生素B6缺乏時，被不當的利用，而形成尖銳的草酸結晶鹽，如草酸鈣等，此類結石傷害腎、尿道的程度是相當大的。

腎結石不可怕 教你選好對付腎結石的藥

一、飲食補充治療腎結石法

補充維生素B6及非必需胺基酸的氨基乙酸，使草酸性結晶溶解。補充鎂及維生素B2能提高草酸的被吸收利用，改善腎結石狀況。適當的補充鈣磷食物，多飲鮮乳及優酪乳等食物，鮮乳每天要喝1，000ml以上；磷質可由優酪乳或酵，未成年禁止飲酒。母菌來補充。注意每天補充維生素A營養素，每天要10，000單位左右。

多攝食含鉀多的食物，較不會造成堿性尿液，也較不易造腎結石。要多吃蔬菜、水果、香蕉等含鉀離子多的食物。另外不要吃精制食品，其維生素及礦物質均缺乏，也容易造成腎結石。

二、鮮檸檬汁排腎結石法

方法：每天喝至少12個新鮮檸檬榨汁，檸檬汁太酸時可對冷開水沖淡，但切不能加糖。12個新鮮檸檬分開上、下午榨汁，榨汁后分數次將汁喝完，連續喝上至少5天，腎結石就會從尿道中排出來。

玉米須煮水幫助排結石

具體方法是：玉米棒5~7根，熬水代茶飲，不限次數。喝了第一天，有些疼痛，當天夜間就會排出少量泥沙樣的結石，連續服用幾天，結石就會大量排出。玉米須性味甘平，有利尿、泄熱、平肝、利膽的功效，可治腎炎、水腫，對膽、腎結石有一定功效。玉米須煮水有利尿的作用，可促使結石排出體外。

但這種方法也有局限性，因為排尿的同時也促進了體內鉀元素排泄。如果長期服用而又不注意及時補充鉀，就會導致身體發生水電解質失衡，從而產生低血鉀的病變，如腹脹、四肢麻木、心跳加速等。而且自行排結石有一定風險，如果稍大的結石被“卡”在輸尿管無法排出，會引發劇烈疼痛，結石還會引起腎臟的不可逆損傷。

因此，偏方只能在醫生的指導下作為輔助治療方法。如果查出體內有結石，最好去正規醫院就診，采用微創或超聲波等方法治療，以免延誤病情或造成其他不良后果。此外，喝水少的人得結石幾率大，建議大家平時多喝水，每天飲水1500~2000毫升。