寒冷季節腎囊腫應如何調養？預防腎囊腫的九大秘訣

從臨床看，一年之中最熱時和最冷時對于腎囊腫患者來說都易使病情發生不利的變化，氣候炎熱則易合并多種感染，如尿路感染，、腸道感染、上呼吸道感染等等，而這些感染又會直接或間接使腎囊腫病情發展；氣候寒冷時，因為腎囊腫病人由于身體免疫力很差，則容易受寒感冒，從而不僅使腎病加重，而且血壓等情況也受影響。腎囊腫通常都是在由于某種其他原因去做檢查時被發現的。許多腎臟囊腫患者并不知道他們有這種疾病。不過，嚴重的多囊腎疾病極為少見。現在寒冷的冬季已經到來，腎囊腫患者該如何安然地度過這個時期呢？

成人型腎囊腫是一種先天性遺傳性疾病，腎臟實質內充滿數不清大小不等的與外界不相通的圓形囊腫，囊內含有液體，小的肉眼看不到，大的可有數厘米，故稱之為多囊腎。表現為夜尿增多、腰痛、高血壓等。尿檢有血尿、少量蛋白尿，常會緩慢地發展成為慢性腎衰。

單純性腎囊腫可能是一種先天性異常，是單側或雙側腎及有一個或數個大小不等的圓形與外界不相通的囊腔，多數是單側，故稱單純性腎囊腫。其發病率可隨便年齡增長而增高。

該病一般不出現癥狀，常因其他目的或查體時無意中被發現。偶可出現血尿和局部疼痛、腎盞梗阻和繼發感染。個別因囊腫壓迫鄰近血管，造成局部缺血和腎素增高而出現高血壓，此時抽吸囊液或切除囊腫，血壓隨之降至正常，偶爾可致紅細胞增多癥。該病不會導致腎功能減退。單純腎囊腫的自然變化緩慢。

獲得性腎囊腫，主要是因尿毒癥或透析治療后才發生的。與年齡無關，而同血液透析的時間有關。腎臟原本沒有腎囊腫，據文獻報道，透析時間超過3年的，大多數病人會出現囊腫。它的一個腎內至少有4個囊腫，直徑多為2～3公分，有些囊腫可以發生感染，甚至癌變。

腎囊腫的飲食療法

1、要注意過咸類不吃（包括腌制類）、辛辣刺激類不吃（包括辣椒、酒類、蝦、蟹等）、被污染的不吃（包括腐爛變質的，剩飯剩菜等）、燒烤類不吃，而腎功能不全或發生尿毒癥者還應注意豆類及其制品不吃、限制動物類高蛋白食品、油膩類食品等。

2、水的攝入：各種腎臟疾病由于發病原因不同，病程不同，治療措施也不相同。在輕度腎衰時，由于腎臟濃縮功能下降，體內代謝產物需要較多的水分才能從腎臟排出，因此，腎臟病如無明顯的水腫、心衰、高血壓時，不應盲目限水。特別提醒的是那些慢性腎衰的病人，不要認為腎衰就得嚴格限制水分，如果過分限水反易加重腎功能惡化。

3、食鹽的攝入：控制食鹽時，根據病人病情和腎功能程度作調整，并非所有的慢性腎功能不全病人都要嚴格限鹽。

4、注意休息，避免劇烈的體力活動和腹部創傷，腎臟腫大比較明顯時宜用吊帶代替腰帶，以免引起囊腫破裂；一般半年復查一次（包括血壓、尿常規、腎功能和B超）；避免一切腎毒性藥物；親屬（父母、兄弟姐妹和子女）作B超檢查。

5、講營養腎囊腫患者宜食含優質蛋白質高的食物，注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當的糖飲食。

6、不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類、牛奶、魚蝦等均可食用。

預防腎囊腫的九大秘訣

1、可以正常工作和生活，較大的肝、腎囊腫，則應注意避免局部外傷。

2、不形成壓迫的肝、腎囊腫可以不予治療，亦無有效治療措施。

3、肝、腎囊腫一般發展緩慢，不會癌變，預后良好。

4、過大的肝腎囊腫。對臟器其本身或周圍的器官可形成壓迫癥狀或有炎癥，可用針吸治療或手術減壓治療，炎癥時要用抗菌藥物治療。

5、掌紋診斷肝、腎囊腫十分可靠，一般不必做更多的檢查。

6、肝腎囊腫大多是先天性的，也有單發的，也可多發的，有時肝、腎囊腫同時存在，一般說肝腎囊腫對人體健康沒有多大影響。

7、控制高血壓：控制血壓是在保護腎功能作用中起到重要的決定性作用，控制血壓應該首選血管緊張素轉換酶抑制劑，其次是血管擴張藥、鈣離子拮抗劑等。

8、積極預防和治療尿路感染：尿路感染多見于女性，在飲食和個人衛生方面要小心，適當的鍛煉身體、根據天氣變化隨時的增減衣服，預防各種感染和感冒。注意高維生素、高纖維的補充，不要挑食和偏食、禁飲酒、少吃辣、新鮮的水果和蔬菜、禽蛋類、牛、羊、豬的瘦肉、魚蝦、牛奶對都可以食用。

9、一般事項：避免腹部創傷和劇烈的體育活動，為了防囊腫破裂，在腎臟腫大明顯時應避免腰帶過緊。