引起尿毒癥的原因有哪些？如何預防尿毒癥？

尿毒癥屬于腎臟疾病的一種，主要是因為腎部功能出現了代謝紊亂而引起的一種疾病，尿毒癥隨時危害到我們的生命健康并且會耗費大量的財力，那到底是什么引起了尿毒癥的發生呢，那我們就來了解一下。

引起尿毒癥的原因有哪些？

1、糖尿病腎病

患有糖尿病的患者，因為身體里面的胰島素分泌不足，從而造成脂肪和糖代謝出現紊亂，身體處于高躺的狀態下，腎小球的毛細血管細胞就會受到損害，從而引起腎炎的發生，間接性的累及到腎小管，導致腎小球硬化，腎功能逐漸消失，最終引起尿毒癥的發作。

2、高血壓腎病

長期處于高血壓的狀態，容易導致腎小球的動脈壓力增大，毛細血管內皮的細胞受到侵害，當腎功能不全時缺氧狀態又會加劇高血壓，慢慢的形成惡性循環，從而導致尿毒癥。

3、泌尿感染

患上了泌尿感染如果沒有得到及時的治療，不僅會引發結石，而且也會引起病菌進行逆行感染，同樣也會影響到腎小管，導致腎小球的血管內皮細胞數的損害，影響腎功能下降，從而導致尿毒癥。

5、藥物

是藥三分毒，不管是任何藥物，都有一定的副作用，從而引起腎功能衰竭，最終導致尿毒癥。

如何預防尿毒癥？

1、增強身體體質

預防尿毒癥最主要的措施就是加強身體的鍛煉，增強抗病的能力，可以采取散步、打太極、快走、跑步的方式增強抵抗力，防止身體感染。

2、注意個人衛生

平時要注意個人衛生，保持陰部的清潔，做到勤換內褲，這樣可以防止泌尿系統的感染，也要保持大便通暢，養成定時拉大便的好習慣，這樣才能夠有利于廢物的排出。

3、控制鹽的攝入量，遠離辛辣食物

每天攝取食鹽量控制在三克以下，避免吃辛辣刺激性的食物，比如花椒、辣椒、咖啡、酒等，因為本身血液循環不健康，容易出現黏膜出血，在食用辛辣的食物就會加重病情。

溫馨提示

尿毒癥患者在日常生活中應該多吃高蛋白質的食物，以及高纖維素的食物，盡量遠離發物和辛辣刺激性，控制鹽的攝入量。注意飲食的衛生，不能吃發霉或者過期的食物，養成良好的喝水習慣，多喝白開水，每天的喝水量要達到2000毫升左右。