腎臟功能健康好有哪些標準？快看看你是否達到了標準！

相信大家都知道，腎臟器官對于我們身體來說是相當重要的一部分，癥狀就等于是一臺凈水器，將人體內的一些物質過濾形成尿液，然后排出并且代謝廢物，這樣能夠調節體內電解質和酸堿平衡。雖然腎臟的功能相當強大，其實是非常脆弱的，很容易受到各種疾病的侵襲。

那么腎臟功能健康有哪些標準呢？

標準一、聽力清晰

因為耳朵的聽覺能力與腎氣盛衰有很大的關系，如果腎功能好的話聽力就會好，如果性功能比較差的話，就會出現耳鳴和聽力下降等癥狀，這種情況下一般是腎虛所導致的。

標準二、皮膚有光澤

因為只有癥狀好才能夠保持青春永駐，能夠起到沿黃砂的作用，如果腎臟功能不好的話，就會過早出現衰老癥狀，容易引起皮膚變得晦暗，膚色也會發生很大的變化，會出現黑眼圈和眼袋。

標準三、頭發烏黑

頭發的營養主要來自于血液，但是生機根本還是來自于腎臟，，所以只有腎臟功能健康才能夠保證頭發烏黑，如果腎臟功能不好的話，就會出現過早頭發變白的現象，會失去頭發的光澤，并且會有嚴重的脫發現象。

標準四、骨骼強壯

中醫認為腎主骨，我們的骨頭是需要腎臟滋養，所以只有腎臟功能好，才能夠保證骨骼的健康，如果腎氣衰竭的話就會出現骨質疏松癥和腰酸背痛，甚至會出現牙齒松動和牙齒脫落等現象。

標準五、記憶力好

現狀可以滋養我們大腦的，如果腎臟功能好的話，就會保持良好的記憶狀態，能夠保持身心敏捷。如果腎臟功能不好的話，就會引起記憶力下降，會出現反應遲鈍和經常忘事等現象發生。

標準六、尿液清澈泡沫少

如果感覺到自己的小便泡沫突然變多，而且長時間不消失的話，就說明尿液中的蛋白質比較多，很有可能是疾病引起的，也預示著腎臟功能出現了問題，如果尿液的顏色發生了異常，都應該引起重視，是腎臟功能不好的癥狀。尿液清澈泡沫少，這是一種健康的尿液，說明腎臟功能相當不錯。

標準七、早晨起床身體沒有浮腫

因為我們的腎臟是人體代謝水分的重要器官，如果腎臟功能不好的話水分就會聚集起來，在早晨起床后如果發覺自己有眼皮浮腫或者是雙腳浮腫，就應該考慮是否腎臟出現了問題。

標準八、精神十足

大腎功能正常的情況下，我們的身體內的廢物和垃圾就會順利的從尿液里排出，那么身體就能夠正常的運轉，就會保持良好的精神狀態，不會出現疲勞和全身乏力的癥狀，會顯得精神十足。

溫馨提示

當我們的腎臟功能完全正常的情況下，就會出現上面發個信號，反之就說明腎臟功能有可能出現的問題，一定要及時到醫院進行相關方面的檢查，然后做出相對應的治療和調理。