患有腎結石不能亂吃，這6個飲食禁忌要牢記！

腎結石是一種常見的腎病，多發生在中老年人身上，腎結石的發生與平時的不良飲食習慣有很大的關系，所以患上了腎結石之后，更應該注重飲食健康，要避免下面提到的6個飲食禁忌。

那么患有腎結石應該注意哪些飲食禁忌呢？

飲食禁忌一，最好不要喝飲料

現在很多人都離不開碳酸飲料，其實碳酸飲料中含有相當多的碳酸鹽和磷酸鹽，這些物質是形成結石的成分，在平時經常喜歡喝這些碳酸飲料的話，就會加速腎結石的形成，會導致腎結石病情更加嚴重。

飲食禁忌二，不要過量攝入蛋白質

那是不是也，我們知道蛋白質對于我們身體健康是相當重要的一種營養成分，但是對于腎結石病人來說是不能夠過量攝入蛋白質的，過年生日蛋白質會導致營養過剩，那么就會導致體內酸堿度失衡，會引起尿液酸性增加，進一步形成腎結石，本身患有腎結石的人過量攝入蛋白質就會加重病情。

飲食禁忌三，不要吃含草酸高的食物

生活當中有一些食物含有比較高的草酸，比如香菜和甜菜以及菠菜，還有葡萄和草莓等食物，這些食物含有草酸較高，那么長時間的食用就會引起結石，本身患有腎結石的人應該慎重，不要過量吃這些食物。

飲食禁忌四，控制糖和脂肪的攝入量

腎結石病人在平時要控制糖和脂肪的攝入量，因為含糖的食物會導致體內的草酸濃度增加，會引起體內的鈣成分增加，而且糖中的乳糖會促進人體對鈣質的吸收，更容易誘發腎結石，所以腎結石病人應該少吃糖，少吃含脂肪量高的食物。

飲食禁忌五，不要吃動物的內臟

動物的內臟含有大量的嘌呤，吃了之后會導致尿酸升高，那么尿酸就會和鈣結合起來形成腎結石。所以本身患有腎結石的人，最好不要吃動物的內臟。

飲食禁忌六，戒煙戒酒

睡覺的話，化驗腎結石一定要嚴格戒煙戒酒，先喝酒不僅會影響身體健康，而且會加重腎結石的病情，喝酒會對腎臟造成一定的損傷，會加重腎臟的負擔，那么就不利于結石的排出。

腎結石的危害是相當大的，如果不積極治療，很有可能會引起尿路感染，甚至會導致腎功能衰竭，所以患有腎結石千萬不要忽視了治療，同時還要注重平時的飲食調理，應該多喝白開水，要多參加運動，這樣有利于結石的排出。