慢性腎臟病真的"很慢" 皆因他們做好了這6點

慢性腎臟病早期癥狀不明顯，甚至不少人早期沒有癥狀出現，這也加大了及早發現疾病并及時治療的難度。如今生活節奏加快，每個人都承受著不同程度的生活壓力，這也讓各種不良習慣隨之養成，腎臟健康程度也就下降。患了慢性腎臟病，雖然現如今還沒有使其完全治愈的方法，但只要控制好病情的發展，那么慢性腎病患者的生活也是與常人無異的。那么， 要如何控制好病情的發展，怎么才能讓慢性腎病走的更慢些呢？

做好6點，讓慢性腎臟病"走的慢"

一、飲食以清淡為主。患有慢性腎臟病，日常的飲食禁忌有不少，要盡量保持飲食的清淡，避免進食高脂肪、高蛋白、高鹽的食物，以免加重腎臟的負擔。

二、合理飲水不憋尿。不要因為工作忙而讓自己沒時間喝水，在有尿意的時候也不要憋尿。若身體沒有出現水腫的情況，那么在感到口渴的時候就喝水，這能夠促進新陳代謝，幫助身體的一些有毒物質排出體外。慢性腎病患者要合理飲水，不喝水或者喝過多水對于腎臟來說都是一種負擔。

三、避免發生感染疾病。對于腎病患者來說，發生疾病感染是需要特別注意的，就連感冒也要特別謹慎。當身體出現一些炎癥感染的時候，容易讓炎癥隨著血液進入到腎臟，若腎臟出現感染會讓病情加重。因此，在平時要避免疾病感染的發生，除了感冒還有常見的尿路感染等。

四、控制好尿蛋白。慢性腎臟病的發生會導致患者出現尿蛋白，而患者需要對尿蛋白的情況進行監測，通過監測蛋白質水平了解腎臟的發病情況。讓尿蛋白數值處于平衡的狀態，也能夠控制腎病的發展速度。

五、不隨便停用藥物。不少腎病患者在服用一段藥物后進行檢查，發現自己的指標下降或者穩定，就認為自己的病情已經有所好轉而停止藥物服用。但是，擅自停止藥物服用會導致病情反復，從而讓各項腎功指標再次異常。因此，患者要謹遵醫囑合理服用藥物。

六、控制好血壓。有一些人在出現腎臟疾病的同時還伴隨著血壓的上升，血壓如果持續上升只會讓腎臟病情加重。因此要控制好血壓，同時也要預防各種腎病并發癥的發生。

要想避免慢性腎病發展成尿毒癥，中山大學孫逸仙紀念醫院腎內科主任醫師徐安平教授也提醒大家，首先應該積極治療疾病，并積極治療慢性腎病造成的并發癥，比如高血壓并發癥就應該積極控制好血壓。另外，還要對腎臟進行保養，在平時要避免食用一些對腎臟造成傷害的藥物，而且要定期到醫院進行腎臟方面的檢查。最后要保持良好的生活習慣，要堅持體育鍛煉要戒煙戒酒，還要注意正確用藥，千萬不要自行濫用藥物。還要做好飲食上的控制，如果肥胖應該控制飲食，要多參加運動。