腎病難根治易反復 平時要做好這3點來預防！

腎病很難完全根治，日常過程稍加不注意就有可能導致復發(fā)。另外，每個患者的年齡和病情程度不同，治療方式也有很大差異。患者需要配合醫(yī)生治療，同時做好日常生活中護理，才能更好防止病情的復發(fā)。

如何防止腎病復發(fā)？

1、不能亂吃藥物

是藥三分毒，不管是吃西藥還是中藥都要在醫(yī)生的指導下選擇，了解藥物的適應癥和禁忌癥，提前查看其說明書，不能聽信所謂的偏方和秘方，凡是對肝臟和腎臟帶來損害的所有藥物都不能亂用。另外也不能擅自停藥或者減藥，部分人群發(fā)現(xiàn)指標好轉后會停藥，結果導致病情卷土而來。在減少藥物前需去醫(yī)院做相關檢查，聽取醫(yī)生的建議。等患者病情穩(wěn)定之后每三個月去醫(yī)院做一次尿常規(guī)檢查、24小時尿蛋白定量、血壓和血肌酐。

2、合理的搭配飲食

在不同的時期腎病患者所需要的營養(yǎng)成分也有差異，在初期要多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物，腎病后期為了防止加重水腫，要減少蛋白質攝入。部分腎病患者會出現(xiàn)水腫的情況，此類患者喝水時要采取少量多次的原則，不能一次性喝太多，要采取小口慢喝，戒掉煙酒。總是高鹽飲食會增加蛋白尿，所以要采取低鹽飲食，對于正常的成年人來說每天吃鹽量控制在6克以下，腎病患者要控制在三克以內，但不能完全禁鹽，不然影響到細胞維持水分的能力，從而加重病情。

3、不能讓身體過度勞累

不能過度的做重體力和重腦力的勞動，讓精神得到放松，保持規(guī)律的作息，保證有充足的睡眠才能更好的釋放精力，防止出現(xiàn)腎臟虧損的情況，在每天晚上11點到凌晨1點是養(yǎng)生的黃金時間段。保持積極樂觀的心態(tài)，不能過度悲傷和憂郁，避免讓情緒波波動。積極的預防感染，當出現(xiàn)扁桃體炎、牙周炎或者婦科炎時需及時治療，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉來增強抵抗病毒的能力。

溫馨提示

炎熱夏季是腎病的高發(fā)季節(jié)，患者要做好日常生活中的護理，多吃一些能夠疏通水道的食物。保證要操作睡眠，中午抽出一個小時的時間來午休，讓腎臟得到充足的休息，保持積極樂觀的心態(tài)，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免熬夜，積極治療相關的炎癥疾病。