血液透析患者要注意飲食 要牢記這4大飲食原則！

終末期的腎病患者除了通過腎臟移植外，只能通過血液透析治療來延長壽命。而營養支持治療，對于患者的生活質量有著重要的意義，必須在醫生的幫助下來進行營養狀況的分析，進行合理的飲食，以免增加腎臟負擔。

血透患者如何控制飲食？

1、控制總能量的攝入

對于血液透析的患者來說，每天總能量攝入每公斤體重需要達到30千卡，老年人以及體力活動減少的患者控制在20千卡。患者要合理的攝入蛋白質，營養正常的血透患者每天蛋白質的攝入，每公斤控制在1克左右，盡量選擇含有優質蛋白質的食物，比如豆類，瘦肉類，蛋類魚類牛奶等。

2、適量的限制水

對于尿量正常但是還有殘腎功能的患者，不能嚴格限制水的攝入。要根據身體有沒有水腫癥狀、透析期間其中有沒有增加來進行調整。無尿或者少尿的患者，應該根據前一天的尿量嚴格限制每天的喝水量，可以選擇有刻度的杯子，養成小口喝水的好習慣。飲食方面以清淡為主，不能吃含水量和含鹽量比較高的食物，當感覺到口渴時，可以使用棉棒蘸取少量的水，來濕潤嘴唇或者使用清水漱口。

3、嚴格限制鈉的攝入

透析的患者一般會伴隨著高血壓，當尿量減少時會出現水鈉滯留，所以要嚴格控制鈉的攝入，根據有沒有高血壓以及水腫問題來控制鹽的攝入量。另外要少吃高鈉的食物，比如腌制食品、味精以及加工食品等。在烹調食物時可以用蔥姜蒜等，或者利用甜味，酸味等調料味來代替食鹽，做菜的時候盡量不要放入醬油。炒菜后再放入適量的鹽，慢慢的改變飲食習慣，減少在外吃飯的次數。

4、調整好鉀的攝入

血透患者尿量減少，一般會出現高鉀血癥，盡量少吃含鉀量比較高的食物，多吃瓜果類的蔬菜。吃綠葉蔬菜時，盡量放在清水里浸泡30分鐘以上，然后放在開水里面焯5分鐘。血透患者最害怕的就是出現高磷血癥，這是并發心血管疾病的主要因素，盡量不要吃動物內臟奶制品堅果肉湯以及可樂等。

溫馨提示

透析患者在治療的過程中容易丟失肌肉，所以病情允許的情況下要保持適度的運動，盡量選擇抗阻力的活動，比如舉啞鈴或者拉力器等防止肌肉的丟失。