患有腎病不能亂吃 這4大飲食誤區(qū)一定要避開(kāi)！

腎病患者必須要做好生活中的調(diào)理，因?yàn)樯晕⒉涣粢猓陀锌赡軙?huì)加快向腎功能衰竭以及尿毒癥發(fā)展的進(jìn)程，不僅增加治療的難度，甚至?xí)＜吧Ｒ虼耍?腎病患者在治療的過(guò)程中，要避免走進(jìn)健康誤區(qū)，以免加重病情。

腎病的飲食要避免哪些誤區(qū)？

誤區(qū)一、吃素就能夠保護(hù)腎臟

光吃素不一定能降低血壓，反而會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，當(dāng)身體缺乏維生素b2時(shí)會(huì)出現(xiàn)記憶力下降及導(dǎo)致抑郁等。腎病患者要限制新鮮蔬菜和水果的攝入，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，做好葷素和粗細(xì)的搭配。

誤區(qū)二、不吃油和鹽就能夠降低血脂和血壓

腎病患者限制脂肪和鹽的食物，確實(shí)能夠有利于病情的康復(fù)。但是如果過(guò)度限制鹽的話會(huì)出現(xiàn)低鈉血癥，輕者會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙，嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐以及心快加速。所以也不能盲目的控制油和鹽的攝入，不然會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。每天的食鹽量控制在6克，若是伴有高血壓以及水腫的話，每天食鹽量控制在三克。飲食以清淡為主，盡量少吃高脂肪高膽固醇的食物，每天的食油量不能超過(guò)35克。

誤區(qū)三、大量的喝肉湯

湯里面所含有的物質(zhì)并不是身體必須需求的，肉里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)煮熟之后，仍然會(huì)在肉里面，并不會(huì)溶解在湯里，肉湯里面含有很多人體所不需要的廢物。大部分肉湯里面會(huì)含有大量的鹽以及嘌呤，會(huì)加重身體水腫，誘發(fā)痛風(fēng)。

誤區(qū)四、不能吃豆制品

大豆蛋白里面所含有的氨基酸和牛奶蛋白幾乎是相近的，除了含有的蛋氨酸比較低之外，其他都是人體所需要的氨基酸。豆制品里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值簡(jiǎn)直和動(dòng)物蛋白所媲美，大豆里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸能夠降低血脂以及膽固醇，能預(yù)防心腦血管疾病。大豆里面含有大量的鉀和磷，但是里面的磷和脂酸結(jié)合不容易被身體所吸收。鉀離子屬于水溶性的，通過(guò)大豆加工制作成豆制品中后，能降低豆制品里面鉀和磷的含量。

溫馨提示

腎病患者要注意飲食上的調(diào)理，每年要去醫(yī)院做一次體檢，主要包括腎功能檢查，B超檢查以及尿常規(guī)檢查，這樣能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情，平時(shí)應(yīng)該多觀察自己的尿液，看一看顏色夜尿是否增多以及有沒(méi)有泡沫，當(dāng)發(fā)現(xiàn)異常時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。