如何讓血透患者吃的營養(yǎng)和健康？應(yīng)牢記4個(gè)飲食小技巧！

腎臟疾病終末期往往都需要通過透析來維持生命，而在此階段，患者還需要注意營養(yǎng)上的支持，這樣才能夠提高生活質(zhì)量，防止出現(xiàn)感染情況。通過飲食來改善消化道癥狀，提高患者的食欲。

如何讓血透患者吃的營養(yǎng)和健康？

1、適當(dāng)限制水分的攝入

對于尿量正常而且有殘余腎功能的患者來說，不能盲目的限制水的攝入。一般需要根據(jù)透析期間，體重有沒有增加以及有沒有水腫癥狀，來進(jìn)行調(diào)整喝水量。少尿或者無尿的患者應(yīng)該根據(jù)前一天尿量，控制每天的喝水量，盡量養(yǎng)成小口喝水的好習(xí)慣。飲食方面以清淡為主，避免吃高鹽以及含水量比較高的食物。當(dāng)感覺到口渴的時(shí)候，可以使用清水漱口或者使用棉棒蘸取少量的水滋潤嘴唇。

2、適當(dāng)?shù)恼{(diào)整鉀的攝入

對于正在血液透析的患者來說尿量會越來越少，容易出現(xiàn)高鉀血癥。高鉀血癥患者不能吃含鉀比較豐富的食物，應(yīng)該多吃新鮮的瓜類和蔬菜。制作食材是應(yīng)該先切后再洗，綠葉蔬菜至少在水里面浸泡30分鐘以上，不能選擇高鉀低鈉的鹽。

3、合理的安排蛋白質(zhì)攝入

蛋白質(zhì)攝入不足的腎病患者，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉，這樣能夠把身體里面的尿素氮，轉(zhuǎn)化成所需要的必需氨基酸，同時(shí)促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成和利用，改善患者的營養(yǎng)情況。熱量攝入不足的患者，應(yīng)該通過腸內(nèi)營養(yǎng)的方式來補(bǔ)充總能量。

4、合理的安排總能量攝入

血液透析的患者每天的總能量要根據(jù)自己的體重來供給，每千克體重要保證30kj的能量。患者應(yīng)該多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如豆類、瘦肉類、魚類、蛋類及奶類等。在透析的過程中容易出現(xiàn)高磷血癥，這屬于常見的并發(fā)癥，同時(shí)也會誘發(fā)心血管疾病，患者需要限制堅(jiān)果、動物內(nèi)臟及奶制品、可樂等飲料的攝入。若患者仍然出現(xiàn)低磷的情況，應(yīng)該給予磷結(jié)合劑或者低磷蛋白粉來替代蛋白質(zhì)。

溫馨提示

大部分透析患者會伴隨著高血壓，尿量會慢慢的減少，容易導(dǎo)致水鈉潴流，必須要嚴(yán)格控制鈉的攝入。若是沒有水腫或者高血壓的話，每天的鹽量控制在3~5克。另外也不能吃含鈉比較高的加工食品、腌制食品以及味精等。平時(shí)可以利用蔥姜蒜等來替代食鹽，做菜的時(shí)候盡量不要放醬油，減少在外吃飯的次數(shù)，慢慢的改變飲食習(xí)慣。