慢性腎炎要注意哪些事項？這4大注意事項應牢記！

慢性腎炎是常見的腎臟疾病，多種因素可誘發慢性腎炎，比如身體過度勞累、受到寒冷刺激和受到病毒感染等，只要及時祛除病因，則有利于疾病恢復和治療。另外要做好生活中的護理，積極的預防感染。

慢性腎炎要注意哪些事項？

1、預防感冒

感冒是冬季常見疾病，同時又誘發多種疾病，慢性腎炎也是如此，必須做好預防感冒工作。隨時關注天氣，根據天氣變化增減衣服，尤其做好背部、腳部和腹部保暖。流感期間不能去人口密集的公共場所，出門的話盡量戴上口罩，避免受到交叉感染。調節好情緒，不能過度憤怒或者抑郁。若情緒低落或者過度緊張會降低抵抗力和免疫力，從而誘發感冒。平時注意飲食多樣化，多吃綠葉蔬菜水果，保持大便通暢性，養成每天定時拉大便的好習慣。另外要合理安排休息和運動，根據自身體力和耐力選擇合適的有氧運動。保證有充足睡眠，注意勞逸結合，學會放松自己。

2、避免皮膚感染

慢性腎炎免疫力低下，當皮膚受到感染時容易誘發慢性腎炎。保持局部清潔和衛生，勤洗手、指甲勤修剪；注意飲食衛生，飯前便后及時洗手。皮膚瘙癢時不能用手去抓撓，以免感染成瘡。當皮膚上出現細小破損時要及時涂抹藥膏，防止感染。盡量少接觸堿性肥皂或者化學用品，不然會去除油脂，降低皮膚保護作用。洗澡時不能用力搓，以免把皮膚搓破而引起感染。

3、注意飲食

飲食以清淡容易消化為主，遠離辛辣刺激性食物，采取低鹽飲食，每天的食鹽量控制在3~5克。低鹽飲食能減輕水腫癥狀。另外根據腎功能強弱來補充蛋白質，每天蛋白質攝入不能超過40克。適當的補充維生素b12、鐵、葉酸及動物內臟能糾正貧血問題。

4、防止尿路感染

慢性腎炎免疫力低下，再加上腎實質出現了疤痕式的改變，會影響腎單位尿流暢，導致腎臟處于缺血和缺氧狀態，容易引起尿路感染而加重病情。平時多喝水，多吃綠葉蔬菜和水果，保持大便通暢。

溫馨提示

慢性腎炎一旦明確診斷應選擇正規醫院治療，為了防止腎功能惡化，應該積極的預防感染，避免讓身體過度勞累，保證均衡飲食，積極的控制和治療并發癥。盡量不要使用對腎臟有毒性的藥物。