世界睡眠日暨南大學附屬第一醫院舉辦睡眠義診活動

義診現場

　　今天(3月21日)是世界睡眠日，睡眠質量再次成為人們關注的熱點。為了提高公眾健康睡眠意識，促進社會幸福與和諧，暨南大學附屬第一醫院(廣州華僑醫院)門診一樓舉辦義診活動，并對相關檢查項目實行優惠價，解決人們各種睡眠方面的困擾。

　　由于電子工業的發展，生活節奏加快和各方面的生活壓力，越來越多的人患上了睡眠障礙疾病。失眠、多夢、打鼾、易驚醒這些都是睡眠障礙的表現。此外還有一些中老年人，隨著年歲的增長睡眠質量慢慢變差。

　　睡眠無小事，很多人睡眠質量不好、睡眠時間短卻沒有引起重視，最后容易導致糖尿病、高血壓、心臟病、肥胖癥等疾病的發生。

　　暨南大學附屬第一醫院(廣州華僑醫院)門診一樓舉辦義診活動旨在提高人們對健康睡眠的意識，減少身體疾病。

　　此次參加義診的專家主要有暨南大學附屬第一醫院睡眠障礙中心主任、精神科主任潘集陽教授，暨南大學附屬第一醫院耳鼻咽喉科主任、睡眠醫學中心負責人張濤教授，以及多名相關專家會診。

潘集陽教授在為患者耐心的講解

　　本次會診包括了五個方面的內容：

　　第一、失眠：表現為上床后不能入睡，夜間醒來后難以再入睡以及清晨醒來太早，睡眠淺，睡眠中不安，睡眠后頭腦感到不清醒或不能恢復良好的精神狀態，白天困倦，思睡，工作、學習受到影響。

　　第二、白天難以抗拒或過多的瞌睡：白天無論在什么場合和時候下都會出現難以忍受的瞌睡或想睡，常伴有睡眠麻痹、入睡前出現生動的夢境或者在情緒激動時無力、摔倒等癥狀。

　　第三、與阻塞性睡眠呼吸暫停相關癥狀：睡眠打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;夜間睡眠心絞痛、心律紊亂、睡眠血壓升高、頭痛;記憶力減退、反應遲鈍、工作學習能力下降、抑郁、焦慮、易激惹、老年癡呆;夜間睡眠遺尿、夜尿增多、陽痿、性欲減退等等。

　　第四、晝夜生物節律紊亂睡眠障礙：時區改變和倒班工作引起的睡眠障礙，不規律的睡眠-覺醒模式，睡眠時相延遲或提前等等。

　　第五、夜間行為異常疾病：夢游癥、夜驚癥、睡癱癥，睡覺時大力踢腿或用手毆打同床人，說夢話、磨牙、夜間遺尿、做惡夢等等。

張濤教授在活動現場

　　主要義診專家介紹

　　潘集陽：主任醫師、教授、博士生導師、精神心理科主任、睡眠醫學中心負責人。

　　出診：周一、二上午，周一下午;周四上午(睡眠門診)

　　特長：各種難治性抑郁、焦慮障礙診療;各種難治性失眠及其它睡眠疾病診療;兒童抑郁、焦慮和行為障礙診療;老年期抑郁及其它精神障礙診療;進食障礙診療;藥物依賴及其它成癮疾病診療。

　　張濤：主任醫師、醫學博士、博士研究生導師、耳鼻咽喉科主任、睡眠醫學中心負責人。

　　出診：周一、二、三上午

　　特長：擅長各類鼻炎、鼻竇炎和鼻中隔疾病的治療，熟練掌握鼻內窺鏡外科手術，鼻側切開術治療鼻腔鼻竇良、惡性腫瘤和鼻咽部腫瘤等。在鼾癥和阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的診斷和綜合治療方面有獨到之處，能夠熟練完成腭咽成形術等鼾癥手術治療。

　　與睡眠相關的疾病介紹

　　導致人們睡眠行為異常的疾病有睡性癥、睡癱癥、快速眼動睡眠行為障礙、睡眠疾病。

　　睡性癥：即夢游癥，多見于青少年兒童，起發病率達5%左右;夜驚癥，表現為在入睡后一堆按時間患者一聲驚叫后突然從床上坐起，哭鬧不安，表情十分恐懼、事后不能回憶發生的事情。

　　睡癱癥：患者在干入睡時突然感覺到自己處于麻痹狀態，肢體、軀干及頭部的任何微小的運動都完全不能進行，不能說話、發聲或呼救。

　　快速眼動睡眠行為障礙：患者在睡眠是出現夢境相關的復雜運動(如大力踢腿、用手毆打同床人等等)為特征的發作性疾病。

　　此外尚有其他一些疾病：如夜間夢語、磨牙、夜間遺尿、做噩夢等。在出現上述癥狀時，需要到睡眠障礙門診求診，通過做多導睡眠圖監測以明確診斷，以便及早進行治療。

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