治療失眠的常見中成藥有哪些？失眠的食療方法有哪些？

失眠是神經(jīng)內(nèi)科常見疾病，患者的常見癥狀就是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降、睡眠時間減少、注意力不集中以及記憶力下降等。當患者壓力過大或患有慢性疾病時都容易誘發(fā)失眠。臨床上根據(jù)失眠的病因?qū)⑹叻譃樵l(fā)性和繼發(fā)性兩種類型，在治療失眠時對不同的失眠也有不同的治療方法。中醫(yī)治療失眠是臨床上最常用的手段，那么治療失眠的常見中成藥物都有哪些呢？接下來就請陽江市人民醫(yī)院醫(yī)師范慧婕來再為我們介紹一下治療失眠的中成藥。

治失眠的常見中成藥有哪些？

治失眠最常見的中成藥有：棗仁安神膠囊、歸脾丸，以及醫(yī)院內(nèi)制劑的五味子糖漿。西洋參是治失眠還是導(dǎo)致失眠，是根據(jù)患者情況而看。如果患者是氣虛、脾胃虛，就不建議吃西洋參，因為西洋參是偏寒的，吃了會睡不好；如果是陰虛火旺，含幾片西洋參晚上就睡得好。

歸脾丸是否治失眠？

歸脾丸是否治失眠，這要根據(jù)患者情況而定，比如有些患者是心脾兩虛的癥型，歸脾丸治療失眠的效果就會很明顯。但是由肝火旺導(dǎo)致的失眠，患者要是吃了歸脾丸，它的效果就背道而馳，可能更容易上火，睡得更加不好，因為歸脾丸有一點燥熱，所以要先看患者情況。

失眠的食療方法有哪些？

失眠的食療方法有很多，秋冬季節(jié)的天氣比較干燥，可以煲百合蓮子瘦肉湯或者是酸棗仁湯，也可以用決明子泡水加菊花，能起到降壓的作用，特別適合肝火旺的失眠患者。小兒咳嗽分為內(nèi)傷咳嗽和外感咳嗽，內(nèi)傷咳嗽是由肺氣虛、脾氣虛導(dǎo)致，外感咳嗽包括風寒、風熱、肺燥等癥型。

對于失眠的患者來說除了藥物治療和食療之外，還可以采用艾灸治療作為輔助手段。可以通過艾灸對刺激人體的經(jīng)絡(luò)，能夠調(diào)理臟腑平和陰陽。比較常見的艾灸穴位主要有百會、三陰交、至陽、神庭、風池、內(nèi)關(guān)、神門等穴位。