男性失眠小心隱藏式抑郁癥

　　雖然美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院指出，女性憂郁癥患者約為男性的兩倍，卻已有不少精神醫(yī)學(xué)專(zhuān)家分析，或許女性患者真的比男性多，但也可能是男人不愿承認(rèn)、不愿出面求助，導(dǎo)致表面上的數(shù)字較少而已。

　　研究男人憂郁癥多年的治療師李爾在美國(guó)心理學(xué)會(huì)年會(huì)中提出，大約近7成男性憂郁癥患者未被診斷出來(lái)，男人慣以其他行為掩飾，李爾稱(chēng)之為“隱藏式憂郁癥”。尤其是生活在中國(guó)都市的男人，注重面子，將精神科視為軟弱、羞恥的象征，隱藏式憂郁癥的男性人數(shù)可能不少。

　　非典型憂郁癥狀男性憂郁癥和女性最大的不同在于，男人非常容易生氣，經(jīng)常以酒精、藥物濫用掩蓋憂郁情緒。除了易怒、酗酒、藥癮之外，有的人會(huì)以工作狂、一點(diǎn)小刺激就抓狂、摔東西、狂賭、沖動(dòng)行為，如開(kāi)快車(chē)，這些癥狀表面上看是男子氣概的表現(xiàn)，其實(shí)是使自己、家人或醫(yī)生受到蒙蔽，更有甚者，許多家庭暴力問(wèn)題也與憂郁癥有關(guān)，潛在患者隱藏在社會(huì)各個(gè)角落。

　　男性憂郁癥患者癥狀并不明顯。30多歲的王先生從事美術(shù)設(shè)計(jì)，三年多前感情受創(chuàng)，情緒嚴(yán)重低落。他不言不語(yǔ)獨(dú)自埋頭工作，每天工作超過(guò)12小時(shí)，直到有一天起床照鏡子時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己面無(wú)表情，好幾個(gè)星期都沒(méi)有笑過(guò)了，他這才明白，想借工作找情緒出口根本無(wú)效，他最后求助精神科醫(yī)生，服用相關(guān)抗憂郁藥物才使情緒穩(wěn)定下來(lái)。

　　女性比較愿意通過(guò)和好朋友聊天訴苦解郁，而男人即使聚眾聊天，話題也多與工作、國(guó)家大事有關(guān)。累積久了，情緒堆在心底，形同“悶燒鍋效應(yīng)”。精神科專(zhuān)家指出，情緒悶燒到一定程度就得找出口宣泄，否則就會(huì)引發(fā)生理和心理方面的疾病。生理疾病常見(jiàn)的是消化性潰瘍、心臟血管等疾病，心理問(wèn)題就是可能患上憂郁癥，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)暴力傾向和精神異常。有一位先生，是別人眼中認(rèn)為的好丈夫、好爸爸，全家人的開(kāi)心果。有段時(shí)間，家人發(fā)現(xiàn)他變得不愛(ài)搞笑，不愛(ài)說(shuō)話，而且失眠，開(kāi)始以為他得了重感冒，不以為然。直到有一次他喝了酒，情緒失控，大呼小叫說(shuō)自己好累、想死，用頭去撞墻、咬舌頭，企圖自殺時(shí)被家人緊急送到醫(yī)院，住進(jìn)了精神病房。經(jīng)過(guò)診斷分析治療，醫(yī)生逐漸掌握病因：他平常有苦不說(shuō)，自認(rèn)是一家之主，應(yīng)該頂住這片天。沒(méi)想到會(huì)被錢(qián)難倒、債務(wù)糾紛連環(huán)扣，情況日漸惡化，無(wú)助又不敢求助，不想家人擔(dān)憂，只好往內(nèi)心壓抑，本想借喝酒緩解，但到最后郁悶卻如火山般爆發(fā)。