家庭醫(yī)生在線首頁 > 健身 > 健身誤區(qū) > 出汗 > 正文

            禁忌:男人酒后莫運(yùn)動(dòng)

            2010-10-21 05:44:39      家庭醫(yī)生在線

              酒后運(yùn)動(dòng)會(huì)危害人體健康。

            禁忌:男人酒后莫運(yùn)動(dòng)

              1、喝酒后大腦皮質(zhì)會(huì)出現(xiàn)短暫的興奮,然后便快速轉(zhuǎn)入較長時(shí)間的抑制。如果在這種情況下運(yùn)動(dòng),大腦皮質(zhì)就要強(qiáng)作努力,結(jié)果有損大腦功能。

              2、酒精有抑制心肌收縮力的作用,使每次心跳時(shí)心臟泵出的血液量減少,如果這時(shí)再進(jìn)行運(yùn)動(dòng),心臟負(fù)擔(dān)就會(huì)格外沉重,損害心臟。

              3、酒后運(yùn)動(dòng),身體還要?jiǎng)訂T大量血液到四肢肌肉里去,減少對(duì)肝臟、胃腸道的血液供應(yīng),既有害于肝臟對(duì)酒精的解毒,又有損于胃腸道的消化功能。

              健康提示:喝酒后最好是保持平靜。

            (責(zé)任編輯:宋莎莎 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            想當(dāng)“性福”男人?運(yùn)動(dòng)是法寶!

            國外研究表明:已婚男性保持一定的運(yùn)動(dòng)量,才能在性愛當(dāng)中持續(xù)占領(lǐng)“主動(dòng)權(quán)”,在性生活中獲得更大的喜悅。詳細(xì)>>

            男人運(yùn)動(dòng)也分體型

            詳細(xì)>>

            酒后劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致心源性猝死

            據(jù)《健康周報(bào)》報(bào)道,人體在飲酒后,大量的血液會(huì)流向內(nèi)臟,尤其是肝、腎臟要進(jìn)行酒精的“解毒”工作,因此肌肉中分配的血液量就很少了。另外,……詳細(xì)>>

            莫到病時(shí)再運(yùn)動(dòng)

            隨著“全民健身日”的設(shè)立,各地再次掀起鍛煉熱潮。要想讓全民健身的熱情繼續(xù)保持下去,就要克服“被動(dòng)性運(yùn)動(dòng)”,莫到病時(shí)再運(yùn)動(dòng)。”運(yùn)動(dòng)能帶來充……詳細(xì)>>

            男人規(guī)律運(yùn)動(dòng) 讓你不再喊“累”

            和骨骼不同,全身600多塊肌肉會(huì)隨著年齡的增長而丟失。25歲的男性,肌肉密實(shí),而到了65歲的時(shí)候,肌肉流失,相對(duì)應(yīng)的脂肪會(huì)增加,形成一……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 陳如沖

            • 傅應(yīng)云

            • 李飛

            • 馮小燕

            專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            ?
            ???? SSI ????????
            主站蜘蛛池模板: 日韩免费视频一区| 国产一区二区三区91| 538国产精品一区二区在线| 精品动漫一区二区无遮挡| 国产激情无码一区二区app| 色婷婷av一区二区三区仙踪林| 精品一区二区三区在线视频| 日韩在线观看一区二区三区| 亚洲AV成人一区二区三区在线看 | 亚洲综合一区二区| 成人区人妻精品一区二区不卡视频 | 99热门精品一区二区三区无码| 国产福利视频一区二区| 在线视频一区二区日韩国产| 亚洲国产系列一区二区三区 | 精品国产福利第一区二区三区| 日韩社区一区二区三区| 中文字幕一区精品| 亚洲国产精品一区二区九九| 波多野结衣电影区一区二区三区 | 中日韩一区二区三区| 精品国产亚洲一区二区在线观看| 综合激情区视频一区视频二区| aⅴ一区二区三区无卡无码| 国产精品区一区二区三| 波多野结衣中文字幕一区二区三区| 国产精品亚洲一区二区三区久久| 日韩精品一区二区三区老鸦窝| 精品一区二区三区视频| 无码日韩人妻AV一区二区三区| 台湾无码一区二区| 91在线精品亚洲一区二区| 亚洲一区中文字幕在线电影网| 无码人妻精品一区二区蜜桃网站 | 国产91大片精品一区在线观看| 国产精品亚洲一区二区麻豆| 成人H动漫精品一区二区| 色一乱一伦一区一直爽| 精品无码综合一区| 无码av免费一区二区三区试看| 夜色福利一区二区三区|