貿然跳水 內臟最受傷

　　我們去游泳的時候常常會看到有禁止跳水標語：(不要跳水)，但是有很多人還依視而不見，從池邊躍入水中，鬧得水花四濺，池中人紛紛躲避，游泳池里的冒險跳水者，有的模仿跳水運動員從跳臺飛身而下，有的則模仿游泳運動員從池邊躍入水中，健身教練說：跳水內臟很容易受傷。跳水的安全隱患多，為了自己及他人的安全，最好別做嘗試。

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　　對跳水者自身而言，由于沒有受過專業訓練，則面臨其他危險。首都體育學院游泳教練王錚告訴記者，跳水會使人的眼睛受到很大沖擊。

　　跳水運動員不戴游泳鏡是因為受過專業訓練。而沒經驗的人，有的出于模仿，有的擔心游泳鏡會掉，不戴泳鏡跳水的結果是造成眼角膜損傷以及散光。

　　另外，跳水的人姿勢往往不正確，很容易肚子先著水，有可能傷及內臟，甚至出現脾破裂等致命后果。

　　特別提醒游泳愛好者，在自然水域里游野泳的人跳水就更危險。這是因為，河、湖、水庫等處水下情況復雜，水草石塊較多，貿然跳水極易造成傷亡。

　　若想體驗跳水的刺激，應該到專業的跳水培訓機構學習，那里能教授正規的培訓課程，可對您的安全負責。