陰陽學說是中醫學、武術氣功等的重要基礎理論。在金庸大師的武俠小說中，陰陽也是貫穿始終的。《射雕》三部曲中，有兩種#!高深的功夫，即《九陰真經》和《九陽真經》，分別以人身之陰、陽為根基，而能練成驚世駭俗、天下無敵的武功，兩部秘笈因此而成為江湖中人爭奪的對象，導致紛爭不斷。
下面玉竹就帶大家回顧一下《九陰真經》與、《九陽神功》的小故事：
周伯通與東邪黃藥師打賭失敗，將《九陰真經》借給黃夫人。黃夫人有過目不忘的記憶力，竟將《九陰真經》記下。后九陰真經下卷被梅超風、陳玄風偷出島外，兩人習得經書上的武功，成為名震江湖的黑風雙煞。
周伯通為能一睹真經武功的威力，欺騙蠢瓜郭靖練習《九陰真經》，修為一日千里，幾可問鼎天下#$高手之位。
西毒歐陽鋒被黃蓉欺騙，逆練真經，居然也有所成，并以逆練的武學，成功擊敗東邪、北丐，逼得二人承認自己是天下#$高手。
《倚天屠龍記》“屠獅大會”上，周芷若就憑九陰真經上的武學，加上張無忌大意心軟，成功取得「天下#$高手」的名銜。
金庸小說中練習《九陽神功》的#!佳代表，就是迷倒萬千少女的無忌孩兒啦。在《九陽神功》的幫助下，張無忌體現出了世間無雙的頑強的生命力。
倚天劍和屠龍刀均為不世神鋒，張無忌被強悍的倚天劍刺穿，前胸通到后背，哪怕是現代醫療條件下怕是也得躺個半年，然而，小張同志卻好的出奇的快。不但快，而且恢復之后沒有留絲毫影響。還有張無忌在初學《九陽神功》時，從桃源山谷出來被朱長齡恩將仇報推下萬丈懸崖，但靠著《九陽神功》僅僅是暫時摔斷了腿骨，后來殷離幫忙接骨之后沒過多久就好了。這滿血復活的速度，跟開了外掛一樣。
“道生一，一生二，二生三，三生萬物，萬物負陰而抱陽，沖氣以為和”陰陽是中國古代哲學的一對范疇，是對自然界相互關聯的某些事物或現象對立雙方屬性的概括。陰陽最初的含義是非常樸素的，是指日光的向背而言，朝向日光則為陽，背向日光則為陰。一般來說，凡是運動的、外向的、上升的、彌散的、溫熱的、明亮的、興奮的都屬于陽；相對靜止的、內守的、下降的、凝聚的、寒冷的、晦暗的、抑制的均屬于陰。
天地之道，以陰陽二氣造化萬物。故陰陽是人之根本，陰陽學說在疾病的防治方面具有重要的指導作用。大家在日常生活中“法于陰陽”遵循陰陽變化，才能更好的養生防病。那么具體該怎么做呢，且聽下回分解。
