吃糖和糖尿病并沒有直接關系

醫學界把糖尿病視為終生疾病，嚴格地說，現有的中、西藥對糖尿病的作用均不是“治療”，而只是“控制”。這些藥物可分為五大類：胰島素、磺脲類、雙胍類、葡萄糖甘酶抑制劑，以及中草藥制劑。然而這些藥物都未能解決糖尿病的高血糖、高血脂、高蛋白問題，患者仍面臨各種嚴重的并發癥危險。現在，一些人對糖尿病的認識還存在著不少誤區，這些不正確的認識很容易給糖尿病的預防和治療帶來負面影響，應當及時予以澄清。

誤區一：吃糖太多會發病。吃糖和糖尿病并沒有直接關系。目前普遍認為，1型糖尿病是因為胰腺無法產生胰島素引起的，很可能與免疫系統缺陷有關；2型糖尿病則是因為胰島素不足，或者無法正常發揮作用引起的。雖然吃糖過多引起超重會誘發糖尿病，但并非直接誘因。

誤區二：糖尿病是中老年疾病，年輕人不可能得糖尿病。如今，糖尿病已有年輕化的趨勢，年輕人也需要養成健康的行為與生活方式，重視糖尿病的預防。定期體檢有助于糖尿病的及早發現及采取早期措施和治療。

誤區三：得了糖尿病只要服藥就行了。糖尿病不能只服藥，需要綜合治療，包括飲食控制、心理平衡、科學運動、科學監測等。

誤區四：長期用胰島素有依賴性？臨床上有些患者怕打胰島素。其實胰島素治療能有效控制血糖，保護胰島功能，防止或延緩并發癥的發生，而且副作用小。有些患者情況比較嚴重，不注射胰島素已不能控制血糖，另外有些患者存在并發癥，不適合口服藥物治療，這個時候使用胰島素治療就是必然的了。部分2型糖尿病病人使用胰島素后，仍能再次撤掉胰島素。

糖尿病患者不能吃水果？

很多人認為糖尿病患者不能吃水果，因為水果中存在糖分，會加重糖尿病患者的病情。其實，水果中有豐富的維生素、礦物質、纖維素，對糖尿病患者很有益處。糖尿病患者可以吃水果，但不能濫吃，要適量，病情危重時除外。另外，吃水果時最好是空腹，切忌飯后立即食用水果，而且要選擇少糖水果，如西瓜、草莓、柚子等。