糖尿病輔助治療新法：穴位按摩

糖尿病治療除藥物治療和手術治療外,輔以必要的穴位治療也是大有好處的。

治療糖尿病的穴位及刺激方法

一旦察覺糖尿病癥狀，請立刻到醫院檢查。

從胰臟所分泌出的胰島素功效不佳時，血液中的糖分含量會增加。因而，身體就會有稀釋血糖的需要，于是患者就會想喝水（口渴，多飲水）。喝許多水，便會排出許多尿（多尿）。于是，隨著尿排出多余的糖分（即尿糖）。而身體未能充分利用的能源——糖分，就會有疲勞感。

這一來，就出現了糖尿病的初期癥狀——口渴、多尿（糖尿）、疲勞感。因此，一察覺這些癥狀，請立刻到醫院檢查。假若任糖尿病發展下去，一旦并發各種成人病，可就無法挽救了。

治療糖尿病的穴位及刺激方法

脾俞穴、足三里穴、陽陵泉穴、曲池穴、陰陵泉穴、三陰交穴等穴對糖尿病都有效。特別是脾俞穴對提高胰臟的功能很有功效。

脾俞穴在脊椎的兩側。系上皮帶時，皮帶正好在左右的腰骨上，以線連結左右腰骨最高之處。這條線，正好經過第四腰椎的骨凸。從此，往上第四個凸塊即是第十二胸椎骨，往上第五個凸塊則是第十一胸椎骨。脾俞穴則位于這兩個凸塊中央，往左右二指寬之處。

患有糖尿病，稍有一點小傷，也很容易化膿，所以灸后的痕跡有可能變成皮膚炎。因此，刺激穴道時，以指壓、按摩，或是不留痕跡的大蒜灸、姜灸等間接灸為佳。

糖尿病患者自我按摩增強護理

通過自我按摩，糖尿病患者可以達到調整陰陽，調和氣血，疏通經絡，益腎補虛，清泄三焦燥熱，滋陰健脾等功效，對身體大有益處。糖尿病患者的自我按摩應以胸腹部、腰背部、上下肢等部位的經絡、穴位為主。

糖尿病患者自我的保健按摩：

通過自我按摩，糖尿病患者可以達到調整陰陽，調和氣血，疏通經絡，益腎補虛，清泄三焦燥熱，滋陰健脾等功效，對身體大有益處。糖尿病患者的自我按摩應以胸腹部、腰背部、上下肢等部位的經絡、穴位為主。一般采用先順時針按摩30～40次，再逆時針按摩30～40次的方法進行。左右手交換進行或者同時按摩。

1 按摩腎區：臨睡前及清晨起床后，取坐位，兩足下垂，寬衣松帶，腰部挺直，以兩手掌心置于腰部腎俞穴（第二腰椎棘突下旁開1寸半），上下加壓摩擦腎區各36次，再采用順旋轉、逆旋轉摩擦各36次。以局部有溫熱感為準。

2 按摩腹部：臨睡前及清晨起床后，取臥位或坐位，雙手疊掌，將掌心置于下腹部，以臍為中心，手掌繞臍順時針按摩36圈，再逆時針按摩36圈。按摩的范圍由小到大，由內到外，可上至肋弓，下至恥骨聯合。按摩的力量，由輕到重，以患者能耐受、自我感覺舒適為宜。

3 按摩上肢：按摩部位以上腸經、心經為主，手法以直線做上下或來回擦法為主，可在手三里（肘部橫紋中點下2寸處）、外關（腕背橫紋上2寸，橈骨與尺骨之間）、內關（腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側屈肌腱之間）、合谷（手背，第一、第二掌骨之間，約平第二掌骨中點處）等穴位上各按壓、揉動3分鐘。

4 按摩下肢：按摩部位以脾經、腎經為主，手法以直線做上下或來回擦法為主，可在足三里（外膝眼下3寸，脛骨前嵴外1橫指處）、陽陵泉（腓骨小頭前下方凹陷處）、陰陵泉（脛骨內側髁下緣凹陷中）、三陰交（內踝高點上3寸，脛骨內側面后緣）等穴位上各按壓、揉動3分鐘。

5 按摩勞宮穴：該穴位位于第二、三掌骨之間，握拳，中指尖下。按摩手法采用按壓、揉擦等方法，左右手交叉進行，每穴各操作10分鐘，每天23次，不受時間、地點限制?？山柚∧景簟⒐P套等鈍性的物體進行按摩。

6 按摩涌泉穴：該穴位于足底（去趾）前1/3處，足趾跖屈時呈凹陷處。按摩手法采用按壓、揉擦等方法，左右手交叉進行，每穴各操作10分鐘，每天早晚各1次?？山柚惆茨ζ骰蜮g性的物體按摩。

糖友需知穴位治療只是輔助手段

中醫治療糖尿病確實也是我們常采取的方法，但要了解中醫治療糖尿病的適用范圍。中醫對糖尿病并發癥的治療，特別是消除一些癥狀，療效比較明顯，如某些患者在血糖控制理想的情況下，疲勞、手腳麻木仍然不減，體質仍然很差，免疫力、抵抗力也差，這時中醫中藥可以發揮上作用。當患者具有明顯的高血糖，需要快速降血糖，則要靠西藥的作用了。

至于中醫的穴位治療，也不是不可以采用。經絡、穴位治療是中醫常用療法，對某些病情（如疼痛）的控制是有效的，但不是萬能的。神闕穴、涌泉穴等穴位在穴位治療疾病中，可能比其他穴位更重要，但包治百病，就顯得太神奇了。

糖尿病患者自己要明白，穴位治療在您的整個糖尿病治療中所占的位置，一定要合適。如某些患者在正常的藥物治療情況下，再加上穴位治療可能會比單服用藥物治療效果好一些，但一定要在醫生的指導下，同時要考慮劃不劃算，因為糖尿病治療是長期的花費。完全靠穴位治療，無論是神闕穴、涌泉穴，還是其他穴位治療糖尿病，其治療效果，現在還無大規模的臨床實驗，也沒有明確的肯定的報道，希望患者朋友明白這一點。

求藥若渴的糖尿病患者最容易成為虛假醫藥廣告的獵物，“穴位治療”只是其中一種。別的陷阱，花樣還多著呢。要想不被這些“玩意兒”忽悠了，除了希望政府部門加大打擊力度，讓它們無立足之地，我們自己更應該擦亮眼睛，多學點相關知識，您說是不是？