冬季測血糖前先暖一下血糖儀

冬季氣溫低，很多家里沒有血糖儀的糖尿病人，上醫(yī)院測血糖變得“懶”了，而即使是有家用血糖儀的患者，也沒有意識(shí)到在冬季測血糖要勤快一些。

專家建議冬季測血糖勤一些

經(jīng)常檢測血糖的糖尿病人會(huì)發(fā)現(xiàn)，過了農(nóng)歷“大寒”以后，血糖指數(shù)呈直線上升趨勢，而且冬天的血糖要比春秋兩季高。這是因?yàn)槎救藗優(yōu)榱蓑?qū)寒，每天都吃很多油膩厚味的食物，加上戶外運(yùn)動(dòng)明顯減少，導(dǎo)致血糖升高。如果經(jīng)常檢測血糖，發(fā)現(xiàn)了血糖的變化，會(huì)及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的飲食控制和藥物調(diào)整。而血糖檢測不勤快的人，就沒那么幸運(yùn)了，因?yàn)闆]有意識(shí)到血糖的上升，很有可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)、難以控制，甚至加速并發(fā)癥的出現(xiàn)。

為了及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖的波動(dòng)，在冬季，糖尿病人測血糖要比其他季節(jié)勤快一些。專家提醒，對(duì)于病情較輕的糖尿病患者，冬季至少半個(gè)月就應(yīng)上醫(yī)院檢查一次血糖；而重度的糖尿病患者，冬季最容易因血糖驟然升高而出現(xiàn)并發(fā)癥，最好能每天檢測血糖，并經(jīng)常與醫(yī)生聯(lián)系。

血糖儀也怕“受冷” 用前先暖一暖

專家提醒，血糖儀是一種對(duì)溫度和濕度非常敏感的電子設(shè)備，不同的血糖儀所需檢測的環(huán)境條件不一樣，主要是受溫度和濕度的影響。大部分血糖儀適宜檢測的最低溫度為10℃，最高溫度為40℃。在盛夏有陽光直射的室外溫度可達(dá)40℃，甚至50℃，所以糖尿病患者夏季測血糖最好在室內(nèi)或者陰涼處，即使外出攜帶時(shí)也最好放在保溫袋中。而冬季室內(nèi)氣溫都常常在10℃以下。在國內(nèi)，北方和南方又稍有不同，北方的冬季室內(nèi)通常有暖氣，所以室內(nèi)溫度不會(huì)太低，一般控制在18℃左右，所以在北方的室內(nèi)血糖儀不會(huì)受到氣溫影響；而南方因?yàn)闆]有暖氣的原因，在不開空調(diào)的情況下室內(nèi)溫度常常會(huì)低于10℃，此時(shí)因?yàn)槌隽搜莾x工作的溫度下限，檢測結(jié)果就可能不準(zhǔn)確。

目前大部分血糖儀都有溫度補(bǔ)償功能，溫度補(bǔ)償算是血糖儀必須具備的一個(gè)功能，正規(guī)品牌都不會(huì)宣傳這個(gè)功能，就好比賣衣服時(shí)店家不會(huì)宣傳有兩個(gè)袖子一樣。只有一些雜牌為了吸引消費(fèi)者才會(huì)刻意宣傳一些功能。患者切不可認(rèn)為有了溫度補(bǔ)償功能就意味著在任何溫度下操作都沒有問題了。其次，如果測血糖只捂熱血糖儀，而不管試紙的做法也是不可取的。其實(shí)血糖試紙相對(duì)血糖儀而言受到溫度的影響更大。通常試紙上的酶活性在20℃以上變化不大，在20℃以下溫度越低活性越差。所以，患者在檢測血糖時(shí)盡量讓試紙和血糖儀都保持在同一溫度下，接近20℃是測試的最佳溫度，如果血糖儀和試紙的溫度有偏差，測試結(jié)果也可能會(huì)出現(xiàn)偏差。