家用血糖儀的正確用法話你知

對糖尿病患者來說，造成血糖波動的因素很多，為更好的掌握血糖控制水平，患者有必要學會在家自我監測血糖。但目前血糖儀在我國糖尿病患者中普及率僅有3%，而且日常使用還存在誤區。

怎樣選購家用血糖儀？

專家介紹，家用血糖儀，大致可分為兩種：一種是光化學法，即通過試紙上的一些顯色物質與血糖發生反應后出現的顏色變化，再利用儀器采集后反映出數值； 另一種是電化學法，即通過試紙與血糖發生氧化還原反應后出現的微小電流變化，再利用儀器感知放大后顯示數值。主流血糖儀大多采用電化學法進行監測，這種監測方法的批間誤差較小，試紙不易受到外界環境污染。不過專家提醒：一般市場上光化學法血糖儀比較便宜，電化學法血糖儀較貴，可根據個人經濟條件、使用習慣選購。

血糖儀在監測血糖時，為盡量減少試紙的批間差異，會有與試紙相配套的調碼。在啟用這批試紙前，病友們務必提前插入或輸入血糖儀，疏忽了這點就可能導致監測結果大相徑庭。目前市面上也有免調碼的血糖儀上市，病友可根據個人習慣考慮選購。此外，專家建議病友們選購血糖儀，還要衡量售后服務是否方便，定期采用專用質控液來清洗保養，以達到最佳監測效果

了解監測血糖方法

對于長期使用降糖藥的病友來說，空腹血糖的良好控制具有重要意義。這主要是因為血糖受多種因素影響，清晨空腹檢查時，能較大程度排除這些因素，反映真實病情。測空腹血糖最好的時間段在6點至8點，采血前不用降糖藥、不吃早餐、不運動。對于大多數的2型糖尿病友來說，餐后兩小時血糖可能會比空腹血糖更重要，因為此類病友空腹血糖可能不高，但其胰島素分泌功能已經受損，受高糖刺激后反應較差，出現餐后高血糖。需要提醒的是，測定餐后兩小時血糖，應從吃第一口開始，直至滿兩小時為止，一些病友從吃完飯開始計時，結果也有顯著差別。

目前，許多血糖儀的能量供應采用7號堿性電池、紐扣電池兩種，專家認為，紐扣電池的電流供應較為平穩，不容易出現因電流不穩導致的監測誤差，但堿性電池較易購買得到。對于糖尿病友來說，將每日的血壓、體重、主食（總量及各餐的分配）、降糖藥的使用、定期血糖監測以及生活中的特殊情況，按照日期登記到監測記錄本上，待問診時攜帶監測記錄，可為醫生調整治療方案提供重要參考。

不同血糖概念要知道

在使用家庭血糖儀前，須對幾種形式的血糖概念作一個了解：所謂空腹血糖是指隔夜空腹8小時以上早餐前的血糖值，中、晚餐前測定的血糖不能認為是空腹血糖；餐前血糖是指早、中、晚餐前的血糖值；餐后兩小時血糖是指早、中、晚餐后兩小時的血糖值；隨機血糖指的是一天中任意時間測定的血糖。

一般認為，空腹血糖6.1mmol/l、餐后兩小時血糖7.8mmol/l、隨機時間血糖7.8mmol/l以下，表明血糖控制良好。但考慮到個體差異，血糖控制目標需向專科醫生咨詢。通常血糖未控制的患者，至少每周正規測一天7次血糖（即三餐前+三餐后2小時+睡覺前血糖）。口服降糖藥或胰島素治療血糖達標、生活規律者，每2周正規測一天7次血糖，如血糖波動較大、有低血糖現象、藥物調整及妊娠、手術等情況下，應增加監測頻率。