得過妊娠糖尿病的孕媽產(chǎn)后也不能掉以輕心

對于女性糖尿病患者來說，除了產(chǎn)前需要做好必要的準(zhǔn)備和檢查，懷孕過程中需要做好血糖的調(diào)節(jié)與注意等，其實產(chǎn)后也不可以忽視，女糖友及時產(chǎn)后恢復(fù)血糖正常，也應(yīng)該定時做檢查。下面讓小編為你講講女性糖友產(chǎn)后應(yīng)注意的事項。

妊娠糖尿病患者產(chǎn)后每年應(yīng)進(jìn)行一次檢查

隨著產(chǎn)前檢查的系統(tǒng)化，妊娠糖尿病已經(jīng)不再是一個陌生的名詞，對于曾患妊娠糖尿病的患者來說，在產(chǎn)后即使血糖恢復(fù)正常了，也應(yīng)定期測量空腹、餐后血糖或每年一次進(jìn)行糖耐量實驗。

專家指出，在合理控制飲食以及體重的前提下，一部分妊娠期間患上糖尿病的患者可在產(chǎn)后恢復(fù)正常的血糖水平及糖代謝能力，但對于曾患有妊娠糖尿病的女性來說，將來患2型糖尿病機會將大大增加。定期檢查、合理膳食、理想的體重以及良好的生活習(xí)慣將有助于妊娠糖尿病患者遠(yuǎn)離糖尿病的威脅。

此外，對于有糖尿病家族史的人來說，很可能遺傳了易患糖尿病的缺陷基因，因此，也應(yīng)注意控制體重，預(yù)防糖尿病的發(fā)生。

糖友產(chǎn)后飲食也要講究

糖尿病患者產(chǎn)后少食多餐，飲食定時、定量。定餐，避免血糖驟然升高，格控制含糖的食物，忌食油炸等油膩食物；多吃富含纖維素、維生素及微量元素的食 物；遵循食品交換份法，可以使得飲食多樣化；注意密切監(jiān)測血糖，使血糖得到良好控制。另外，糖尿病產(chǎn)婦可以喂食嬰兒母乳，這樣嬰兒營養(yǎng)不但跟的上，而且對 糖尿病產(chǎn)婦的病情也是有益的。

糖尿病患者在懷孕期間一定要預(yù)防激素異常、飲食結(jié)構(gòu)不合理、體重超標(biāo)、孕齡大、有家族遺傳史的準(zhǔn)媽媽可能攜帶著誘發(fā)糖尿病的基因，這樣準(zhǔn)媽媽更應(yīng)多多注意平時的生活飲食習(xí)慣。有的糖尿病患者在生產(chǎn)過后糖尿病癥狀會消失，有的則不會，所以預(yù)防才能健康。