糖尿病足治療不及時(shí)可導(dǎo)致下肢壞死

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：廣東省中醫(yī)院常鋼

老人們血液循環(huán)不好，容易有手腳發(fā)涼的情況。但是，如果糖尿病病人一只腳涼，另一只腳不涼，則要留心是否患上糖尿病足。

糖尿病足，如果治療不及時(shí)，可導(dǎo)致患者下肢壞死，最終需截肢。一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示，住院的Ⅰ型糖尿病患和Ⅱ型糖尿病患者中，分別有2.6%和5.2%合并糖尿病足。

廣東省中醫(yī)院血管介入科主任常鋼認(rèn)為，得了糖尿病足以后要早治，不要認(rèn)為“不疼不癢，沒(méi)事兒”而耽誤了病情，最終只能截肢。但他同時(shí)提醒，并非雙足有了創(chuàng)面才叫糖尿病足，當(dāng)患者處于程度最輕的零級(jí)糖尿病足時(shí)，雙足既沒(méi)有創(chuàng)面也沒(méi)有潰瘍。所以，糖尿病患者必須辨明糖尿病足的早期癥狀。

常鋼介紹道，間歇性跛行是糖尿病足的早期信號(hào)，即患者走路時(shí)，足部持續(xù)疼痛難以忍受，不得不停下來(lái)休息一會(huì)，而休息之后又能繼續(xù)走一會(huì)，但不久又會(huì)疼痛，必須停下來(lái)休息。如此走走停停，便是“間歇性跛行”。

腳部發(fā)涼是另一個(gè)早期信號(hào)。如果糖尿病人發(fā)現(xiàn)自己的足部發(fā)涼、麻木、發(fā)紫，這就是足部血供不好的表現(xiàn)。“特別是一只腳涼一只腳正常，更要引起重視。”常鋼說(shuō)。

此外，足背動(dòng)脈的搏動(dòng)消失或減弱，這就是足部血供不好的表現(xiàn)。患者可以自己把把這根“足脈”，其位置在足背中部大腳趾和第二腳趾之間。“同樣，其中一只腳的足背動(dòng)脈更弱，值得警惕。”他說(shuō)。

運(yùn)動(dòng)預(yù)防糖尿病足

糖尿病足當(dāng)然是能不得最好，糖尿病患者除了要積極控制好血糖外，每天堅(jiān)持小腿和足部運(yùn)動(dòng)30～60分鐘，可以改善下肢血液循環(huán)，預(yù)防足部病變。

足部的運(yùn)動(dòng)方式有

行走運(yùn)動(dòng)

提腳跟-腳尖運(yùn)動(dòng)

（本文來(lái)源：廣東省中醫(yī)院微信訂閱號(hào)，微信號(hào)gdhtcm）

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