1型糖尿病可能跟遺傳有關 1型糖尿病該如何做好日常護理

1型糖尿病，原名胰島素依賴型糖尿病，多發生在兒童和青少年，也可發生于各種年齡。起病比較急劇，體內胰島素絕對不足，容易發生酮癥酸中毒，必須用胰島素治療才能獲得滿意療效，否則將危及生命。

1型糖尿病究竟跟什么有關

1。自身免疫系統缺陷

在1型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，如谷氨酸脫羧酶抗體（GAD抗體）、胰島細胞抗體（ICA抗體）等。這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的B細胞，使之不能正常分泌胰島素。

2。遺傳因素

目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發病基礎，這種遺傳缺陷表現在人第6對染色體的HLA抗原異常上。研究提示：1型糖尿病有家族性發病的特點——如果你父母患有糖尿病，那么與無此家族史的人相比，你更易患上此病。

3。病毒感染可能是誘因

許多科學家懷疑病毒也能引起1型糖尿病。這是因為1型糖尿病患者發病之前的一段時間內常常有病毒感染史，而且1型糖尿病的發生，往往出現在病毒感染流行之后。如那些引起流行性腮腺炎和風疹的病毒，以及能引起脊髓灰質炎的柯薩奇病毒家族，都可以在1型糖尿病中起作用。

4。其他因素

如牛奶、氧自由基、一些滅鼠藥等，這些因素是否可以引起糖尿病，科學家正在研究之中。

1型糖尿病的早期癥狀

那么，1型糖尿病早期發病時會有什么癥狀表現？糖尿病專家介紹，1型糖尿病又叫青年發病型糖尿病，這是因為它常常在35歲以前發病，占糖尿病的10%以下。1型糖尿病是依賴胰島素治療的，也就是說病友從發病開始就需使用胰島素治療，并且終身使用。1型糖尿病早期有如下幾個典型癥狀：

1、多飲多尿：持續性感到喉嚨干渴，飲水量大幅度增加，小便次數一天可有次。

2、口腔疾病：牙齒松動、脫落，牙槽容易發生牙周炎和牙齦炎。

3、視力下降：視力明顯減退，看書、看報眼睛容易疲勞，并經常發生視網膜的病變。

4、手腳疼痛：手腳出現頑固性的麻痹和陣痛，有時會有劇烈的疼痛，也有人夜間小腿常常抽筋。

5、經常饑餓：患者因體內糖分隨小便排出，所以經常感到饑餓而出現食欲亢進，而且有喜好吃甜食的傾向。

6、疲乏無力：身體倦怠，整天提不起精神，腰膝酸軟，兩腿乏力，什么事都懶得做，連走路、上樓梯都感到疲憊不堪，飯后困怠思睡。

7、皮膚瘙癢：因皮膚抵抗力減弱，經常會發癢，女性患者有時會癢及陰部，如果皮膚受傷，容易感染腐爛，還會長疥瘡。

1型糖尿病該如何做好日常護理

步行鍛煉：糖尿病人最佳的運動是快速步行。這是所有運動中最安全、最輕松和最有效的一種。也是改善胰島素的利用或制造效率。如果你每天快走1哩（1.6公里）路，可燃燒100卡熱量，一年后，你將減掉5公斤以上的體重。運動中的肌肉可以把糖分排出血液之外，但是要在醫生指示的范圍內進行。

定期做運動：定期運動對所有的人（不論有沒有糖尿病）都有好處。運動強化心跳、控制血糖。運動可降低膽固醇及脂肪的濃度，并提升高密度脂蛋白（HDL，是有益的膽固醇，能防止疾病）的濃度，運動幫助你控制體重、增加活力、睡眠安穩。定期運動還對情緒有正面的作用，尤其對抑郁的人有益。

減 肥：減輕體重是當務之急。80%的成人型糖尿病患者體重過重。他們經常久坐，而且吃很多東西。肥胖可能削減胰島素的受體，使糖類無法進入細胞，而停留在血液中。如果你超重，飲食及運動能幫助你減輕體重及使血糖恢復正常濃度，這可能就是你所需要的。

勿走極端：或許你用盡各種時下的減肥餐，甚至嘗試禁食，結果仍無法減輕在生活中1型糖尿病的護理怎么進行呢？每天散步半小時，或是一周散步三次，一次一小時，對多數人而言，都是合宜的。一旦你的體能提升之后，你也可以增加運動量。

1型糖尿病護理生活中應該多加注意，本文的講解就是這么多了，患者要多注意運動，每天進行步行鍛煉是很重要的，定期的運動就是要患者進行堅持，運動不要多，但是要治療及時，注意堅持。