妊娠糖尿病高發 孕婦如何控制血糖？

造成妊娠糖尿病高發的原因主要與孕婦過多攝入高糖分的水果有關。很多缺乏胃口的孕婦每天以水果度日，有的最多一天能吃七八個水蜜桃和兩個大西瓜，攝入大量的糖分；又因妊娠期婦女進食增多、運動減少、體重增加，再加上孕期的生理變化導致糖代謝紊亂，所以極容易發生糖尿病。

“糖”媽媽對寶寶的影響

胎兒主要靠孕婦血中的葡萄糖等營養物質生活，患糖尿病的孕婦血液中含糖量很高，造成胎兒營養很好，長得又紅又胖，常常超過4千克。這類胎兒容易死在子宮里，產婦分娩的時候也比較困難，常造成產傷。

胎兒為了調節孕婦體內的高血糖，自己體內生成了很多降低血糖的胰島素，出生后，媽媽所供應的血糖中斷了，寶寶體內的高胰島素血癥就容易引起低血糖。嚴重而持久的低血糖可能損傷新生兒的大腦，使寶寶變傻。有關專家說，妊娠糖尿病如不及時控制，不僅影響母親健康，對下一代的生長發育也構成嚴重危害。糖尿病除易引發孕婦感染、流產、早產、死產、羊水過多外，還會因母體血糖水平過高、體重過多增加而造成胎兒巨大，從而導致分娩困難，增加難產、手術產、新生兒產傷、產后出血發生的幾率。據國內資料顯示，糖尿病孕婦的胎兒發生先天畸形的概率比一般孕婦高2倍-3倍。而且，大約30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后轉變為慢性的2型糖尿病，最終發病率達到60%。

如果你的糖尿病較重或用藥物控制不好，最好暫時不要懷孕，否則寶寶易患各種疾病，甚至造成一生殘廢。

孕婦控制血糖要把握這幾個節點

剛剛懷孕的時候

孕婦體內此時還存在許多特有的抗胰島素的激素，使其對胰島素的敏感性降低，對于胰島素分泌受限的孕婦如果不能維持這一生理性代償變化，就會導致血糖升高。但是不吸煙、少吃鹽、合理膳食、經常運動等措施，可以預防和減少糖尿病的發生。

懷孕5、6月時發現尿糖陽性

出現懷孕中期發現尿糖陽性的情況時，孕婦不要過于緊張。尿糖是診斷妊娠期糖尿病的重要線索，但它不是診斷妊娠期糖尿病的依據。尤其是在懷孕4個月之后，腎臟對葡萄糖的重吸收能力下降，而且其他非葡萄糖如乳糖排出不斷增多，所以許多孕婦常會出現尿糖陽性，但此時血糖卻是正常的。因此不能因為妊娠期尿糖陽性就以為自己得了糖尿病，而應該通過進一步檢查（如血糖篩查、糖耐量試驗）確診。

假如確診為妊娠期糖尿病

有些妊娠期糖尿病患者聽說妊娠期糖尿病產婦生的嬰兒，將來體格和智力發育都會比正常兒童差，擔憂之下往往在孕期大量服用不同類型補充劑，但這種做法是本末倒置的，妊娠期糖尿病對胎兒確實會產生多種影響，但對這些影響的主要預防手段不是補充”外源“，關鍵還是控制好血糖。

如果已經分娩

產后隨著胎盤的排出，體內分泌拮抗胰島素的激素量急劇減少，胰島素需要量明顯減少，部分妊娠期糖尿病患者產后不需要再用胰島素，而且部分人的血糖水平在產后6周會恢復正常。但是，有相當一部分患者在產后會轉化為2型糖尿病。