遺傳是1型糖尿病主因 根據病情調整飲食

糖尿病的出現讓很多的人失去了健康的生活，因為患者的稍微不注意，都會導致血糖的不斷加重情況出現，所以很多的人想要了解其中的原因，這樣可以在生活中盡量的避免一下，那么，1型糖尿病的原因是什么呢？如何預防和治療呢？

1型糖尿病病因：

自身免疫系統缺陷：因為在1型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，如谷氨酸脫羧酶抗體（GAD抗體）、胰島細胞抗體（ICA抗體）等。這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的B細胞，使之不能正常分泌胰島素。

遺傳因素：目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發病基礎，這種遺傳缺陷表現在人第六對染色體的HLA抗原異常上。

治療1型糖尿病：

 首先，治療1型糖尿病一定要積極，因為1型糖尿病是需要長期使用胰島素治療的疾病，一定要多加的注意治療和控制。其次，一定要運動鍛煉和休息體育鍛煉的方式以步行鍛煉為主，包括慢跑、騎自行車、健身操、打太極拳、游泳及家務勞動等活動。運動原則：根據年齡、性別、體力、病情及有無并發胰島素治療及飲食治療等情況決定，循序漸進、逐步增加運動量，持之以恒。最后，虛弱的病人應增加臥床時間，同時可指導病人進行床上肢體活動，促進病人肢體血液循環。對1型糖尿病進行糖尿病知識教育，給制定飲食計劃和運動計劃，使其合理而有規律。

飲食治療更安全

飲食是治療糖尿病的基礎，是一切治療方法的前題，適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果，中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎上，合理應用體療和藥物療法。只有飲食控制得好，口服降糖藥或胰島胰才能發揮好療效。否則，一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療，臨床很難取得好的效果。那么，1型糖尿病患者的飲食控制有哪些要點呢？

1、根據病情調整飲食

消瘦病人可適當放寬，保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食，以低熱量脂肪飲食為主，減輕體重。對于用胰島素治療者，應注意酌情在上午9～10點，下午3～4點或睡前加餐，防止發生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。

2、合理安排

即不能主觀隨意，也不能限制過嚴，一點碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出現酮癥。應根據自己的病情、體重、身高，嚴格地進行計算，在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食，達到既滿足人體最低需要，又能控制總熱量的目的。

3、主副需分清

雖然主食是血糖的主要來源，應予以控制，但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多，也可使體重增加，對病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也應合理搭配，否則照樣不能取得預期效果。