眼瞼下垂或是糖尿病前期 糖友可做8道自測題

隨著年齡增長，很多老年人都會在晚年出現眼部皮膚松弛甚至耷拉眼皮的癥狀，一些老年人常以為這是衰老的必然結果。實際上，耷拉眼皮，特別是一只眼睛耷拉眼皮很有可能是糖尿病的前期征兆。

眼瞼下垂或是糖尿病前期

糖尿病會導致動脈硬化，致使供應眼瞼神經的小血管缺血，另外還會引起動眼神經麻痹，導致眼瞼下垂。如果是突然一側眼瞼下垂，發病前常感覺患側眼眶附近疼痛，有時看東西重影，而瞳孔大多正常，這有可能是糖尿病引起的動眼神經麻痹的信號。如果出現了眼瞼下垂，特別是伴有頭疼、惡心、嘔吐、眼球活動受限等癥狀時，一定要及時去醫院就診，別忘了測測血糖，以排除糖尿病的可能性。

8道題目能知曉是否糖尿病前期

1、美國成年人中糖尿病前期發病率為______。 A、10% B、16% C、27 D、35%

2、何為糖尿病前期？______。 A、血糖水平正常，但是身體肥胖B、血糖超過正常水平，但是沒有達到2型糖尿病的程度 C、血糖水平達到2型糖尿病患者程度，但是并沒出現嚴重癥狀 D、以上各項都不正確

3、何為血糖？血糖在身體中起到什么作用？______。A、一種身體用來補充能量的糖 B、一種幫助消化的糖 C、肝臟可消除的身體中額外的糖 D、以上各項都不正確

4、身體哪個器官產生胰島素？______。 A、肝臟 B、膽囊 C、胰腺 D、脾臟

5、糖尿病前期的風險因素包括______。 A、居住在鄉村 B、每周吃含糖食物超過五六次 C、黑人、拉美裔或亞裔美國人 D、白人女性

6、如果已經是糖尿病前期，那么降低2型糖尿病危險的最佳方式是______。A、體重至少減輕7%并積極鍛煉 B 、定期注射胰島素 C、少吃糖 D、吃好點，多喝水

7、降低糖尿病前期和2型糖尿病危險的其他生活方式變化是______。A、每天少吃肉食 B、每天吃早餐 C、每晚少睡幾個小時 D、以上各項

8、糖尿病前期開始出現的糖尿病癥狀包括______。A、異?？诳?B、疲勞乏力C、雙手或雙腳刺痛或麻木D、以上各項

【答案及分析】

1、 D 美國疾控中心數據顯示，大約35%的美國成年人和50%的65歲以上人群處在糖尿病前期。但只有7%的人知道自己患病。

2、.B 糖尿病前期的診斷標準是血糖升高，但尚未達到糖尿病程度。

3、.A 在胰島素的幫助下，葡萄糖向人體細胞提供能量。糖尿病前期的人和糖尿病患者，身體無法處理足夠的葡萄糖，導致血液中葡萄糖（血糖）水平過高。

4、 C 胰腺在人體中起到舉足輕重的作用，可分泌調節血糖水平的胰島素。胰島素不足，就會導致血糖過多，最終導致糖尿病發生。

5、C 糖尿病與種族、遺傳等存關聯，這類患者心臟病和腦卒中危險也更大。

6、.A 美國疾控中心糖尿病預防項目發現，糖尿病前期患者體重稍微降低，每周運動5天，每次30分鐘的中等強度運動，可以使糖尿病危險降低58%。

7、.B 美國明尼蘇達大學一項研究發現，每天吃早餐可以使未來18年中2型糖尿病危險降低34%。

8、 D 雖然糖尿病前期通常沒有任何典型癥狀，但有一些蛛絲馬跡，如皮膚感覺異常、疲勞、頭暈等。確診糖尿病前期后，人密切關注“三多一少”，以及手腳刺痛或麻木、多尿及傷口難以愈合等糖尿病癥狀。