糖尿病能吃南瓜嗎

慢性糖尿病能吃倭瓜嗎？倭瓜又名麥瓜、南瓜、南瓜、金冬瓜，為葫蘆科植物倭瓜的果實。原產(chǎn)于南亞現(xiàn)已在我國各地都有種植。嫩瓜可作菜蔬，味甘適合口味，是夏秋天候的瓜菜之一；老瓜可作家畜養(yǎng)料或雜糧，故不少地方又叫作之為飯瓜；倭瓜屬葫蘆科倭瓜屬，我國倭瓜散布最廣，嫩果、老果兼食。倭瓜，因產(chǎn)地不一樣而叫法各異，又名南瓜、麥瓜、南瓜、金瓜、金冬瓜等。倭瓜的適合性很強，南邊和北邊各地都存在廣泛栽培，為夏秋天的主要菜蔬之一。

慢性糖尿病能吃倭瓜嗎？倭瓜包括浩博的鈷，在各類菜蔬中含鉆量居第一位。鈷能活躍人的身體的新陳代謝，增進造血功能，并參加人的身體內維他命B12 的合成，是人的身體胰島細胞所務必的微量元素，對防治慢性糖尿病，減低血糖有特別的療效。

慢性糖尿病人可以多吃高纖維食品，增進有機體的糖代謝。如玉茭、麥子、大白菜、韭菜、豆類制品。

含糖低的菜蔬。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、倭瓜、青菜、青椒、茄子。而番茄低糖，既可做菜蔬又可做蘋果可以多吃。

多吃含鈣的食品。缺鈣能促推慢性糖尿病人的病情加重。如毛蝦、海帶、肋骨、芝芝麻醬、大豆、牛乳等。

富含硒的食品。硒有與胰島素相同的調節(jié)糖代謝的身體能活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、蓋菜等，他們能減低血糖、改善慢性糖尿病癥狀。

富含維他命B和維他命C的食品。補給這兩種元素，有幫助于減不迅速性糖尿病合并癥的進程項，對減褻瀆性糖尿病視視網(wǎng)膜的病變、腎病有幫助。如魚、奶、大白菜、豆類以及青菜、蓋菜、甘藍、青椒、鮮棗等。

這個之外，倭瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對病人多飲、多食、多尿癥狀有表面化改善效用，有減低血糖、調節(jié)血糖液體濃度的功能，相宜多吃。

慢性糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病，因體內胰島素完全或相對匱缺引動血液中葡糖液體濃度升高所致，繼續(xù)往前糖數(shù)量多從尿中排出，閃現(xiàn)多飲、多尿、多食、變瘦、頭暈、乏力等癥狀。慢性糖尿病可進一步導發(fā)渾身各種嚴重的急、慢性合并癥，導致體內很多系統(tǒng)受損，尤其是對血管和神經(jīng)器官。慢性糖尿病已變成當現(xiàn)代的人類康復的三大刺客之一，嚴關緊挾人的總稱的康復。那里面，慢性糖尿病足是最常見的合并癥之一，往往造成患者殘疾甚至于失去生命。

總之，慢性糖尿病患者是可以吃倭瓜的，不過要注意不可以吃的超過限量， 慢性糖尿病患者應均衡日常飯菜，在扼制總卡路里的前提下，盡有可能做到谷類、肉、蛋、奶、菜蔬及蘋果品類應有盡有，以便取得平衡營養(yǎng) 。提議吃升糖指數(shù)低的菜蔬如黃瓜、青菜、番茄、芹菜等。