糖尿病患者應預防低血糖的發生

糖尿病患者應預防低血糖的發生。

一、定期到醫院復查，并遵從醫囑，以預防低血糖，特別是要預防低血糖的反復發生。

二、定時、定量使用胰島素或口服降糖藥。

三、準時進餐。若不能準時進餐，應在進餐前吃點水果、果汁或餅干等。

四、不宜空腹運動。運動前要吃些點心，并保持運動量適當、恒定。

五、外出時，一定要備些餅干、糖果，出現低血糖先兆時及時食用。

六、隨身攜帶糖尿病信息卡（包括個人信息、聯系方式等），并注明在意識不清時，請將口袋內糖果放入患者口中或立即送往醫院搶救。

七、戒煙，少量飲酒或不飲酒，禁忌空腹時飲酒。

八、為預防夜間低血糖，睡前應適量食用含能量緩釋系統碳水化合物的食品，如一杯“安素益力佳SR”、一杯酸奶或低脂牛奶、一份水果、3～5塊餅干等。尤其是“安素益力佳SR”，作為糖尿病患者的睡前點心，不僅可提供全面均衡的營養，而且能有效防止血糖波動。