荔枝核可幫降血糖

荔枝核是水果荔枝的成熟種子。中醫(yī)認(rèn)為，荔枝核性味甘溫，微苦，歸肝、腎經(jīng)，主要有行氣散結(jié)、祛寒止痛的功效，常用于胃脘痛、脅痛及疝氣等病癥。

實(shí)驗(yàn)研究表明，荔枝核中的皂甙有明顯抑制小鼠糖異生作用，還能提高肝糖元含量，表明荔枝核皂甙具有降血糖功效。

臨床應(yīng)用也表明，單味荔枝核輔助治療非胰島素依賴性（2型）糖尿病也有較滿意的療效，能較好輔助降糖，治療中未見副作用發(fā)生。

服用方法：取荔枝核烘干后研為細(xì)末，每次10克，1日3次，飯前30分鐘溫水送服，1個(gè)月為1療程。