糖尿病眼睛模糊如何調理

糖尿病眼睛模糊如何調理？這對于患者來說比較重要，因為糖尿病眼睛模糊會給患者而帶來很大的健康隱患，所以大家要正確的了解疾病，并且積極的開展治療，那么糖尿病眼睛模糊如何調理呢？

糧食：一般每天4～8兩。年輕的、不愛吃肉的重體力勞動者，也不應超過9兩。

肉類：完全不吃肉食，會引起營養不良，而且可能造成多吃主食的現象。所以一般各種肉食總量每天可掌握在1～3兩，以雞、魚肉、瘦豬肉、瘦牛羊肉為宜。籠統的說，能吃魚不吃肉，能吃雞鴨不吃豬牛羊肉，能吃瘦肉不吃肥肉。兔肉含膽固醇少，值得推薦。

豆制品：可補充蛋白質，而對血糖影響不大，每天可進食1～3兩，如吃豆腐則可加倍。但如已發生糖尿病腎病，或有痛風高尿酸者，則不宜再進食豆制品。

蛋類：雞蛋可補充蛋白質，每天1個較為適宜，過多會增高血膽固醇。若是僅吃雞蛋蛋白部分，可以每天吃2～3個。

牛奶：能補充蛋白質、維生素和鈣，減少主食攝入，每天最好有半斤～1斤牛奶。

蔬菜：綠色蔬菜盡量多吃。苦瓜清熱，有利于血糖控制，胃腸功能好的患者，尤其是夏天，可以適當多吃。蒜苗、扁豆含糖量較高，不宜多吃。相反，西葫蘆、西紅柿、胡蘿卜其實含糖并不太多，可以適當多吃。吃南瓜一斤，可減少半兩主食。

水果：水果對糖尿病并非禁忌，含糖低的水果尤其如此。但水果最好不要在正餐前后吃，可在午睡后或晚睡前作為加餐，吃一個梨、蘋果，或吃一斤以下的西瓜。據研究番石榴對控制血糖有好處，可以適當多吃。

油：每天油脂總量以不超過1.5兩為宜，包括各種副食和多種零食中所含的油脂。患者每日攝入的植物油不應超過1兩，動物油不應超過半兩。病友們平素應少吃煎、炸、燒、烤，多食涼拌、蒸煮食品。