一型糖尿病的飲食誤區有哪些

雖然現在做什么事情也都比較的方便了，但也是會有很多的疾病會無故出現，所以在不小心就患上了一型糖尿病人們也要在飲食上面多做一些了解，在及時的避免一些誤區，那么，一型糖尿病的飲食誤區有什么？下面來了解一下吧。

一型糖尿病患者宜吃素，過分的減少蛋白質的攝入量，勢必會影響身體對蛋白質的需要，而蛋白質是許多身體功能必須的基礎物質，缺少蛋白質肯定會影響身體的功能，抵抗力容易降低，容易感染，同時脂肪攝入的減少，也不會使患者產生“飽腹感”，不利于患者控制飲食。

多吃肉，少吃飯也是一型糖尿病的飲食誤區，有些患者認為糖尿病應該多吃肉少吃飯，認為飯里面的含糖量比較高，但實際上糖尿病最主要的是平衡膳食，肉里面的蛋白質、脂類同樣也可以升高血糖，因為三種營養素之間是可以相互轉換的，食用過多照樣可以增加血糖，因此糖尿病患者的主食量不應該少于300-400克。

認為代糖食品比較安全，代糖食品如甜味醇類木糖醇，實際上木糖醇也是含有熱量的，食用了也應該算進去。

水果食用缺乏控制，水果含有豐富的營養，口感也好，但水果含糖量也很高，應加以控制，食用水果最好選在兩餐之間，但必須減掉早餐與中餐相應的數量，水果中，蘋果、西瓜、梨、桔子等含糖量相對較低，而香焦、柿子等含糖量較高，應該注意進食要少。

上述內容就是專家總結多年臨床經驗給出的相關介紹，希望專家的介紹能夠對病患者有一些幫助，同時病人也要多加注意運動在積極的注意治療。