糖尿病喝什么茶
糖尿病喝什么茶?茶是很多人喜歡喝的飲品,茶有提神作用因此很是受人們喜愛,那么糖尿病喝什么茶呢?下面我們聽聽家庭醫(yī)生專家的介紹吧。
糖尿病喝什么茶?
很多茶中含有豐富的無機鹽離子,對身體有一定的保護(hù)作用。尤其是綠茶,經(jīng)過長期的科學(xué)試驗證明有很好的保健作用,可預(yù)防惡性腫瘤與心臟疾病,并能夠提高自身免疫功能。最好喝清淡的綠茶,茶葉中含有一種成分叫茶多菲對糖尿病人的血糖升高有抑制作用!但是茶多菲這種物質(zhì)不穩(wěn)定,受熱分解!所以沖茶的時候先用涼白開水泡茶20分鐘左右,再對上開水喝就行啦!
每次吃飯前半小時,喝半杯茶對餐后血糖升高有抑制作用!記住喝茶時候水的溫度不可太高。另外如果指望喝茶來治療糖尿病未免有失偏頗,須知飲食中的營養(yǎng)成分并不能用于治療而只能起到輔助作用。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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