吃南瓜能治糖尿病嗎？

在我們的日常生活中，經常能夠聽人說到吃南瓜可以治療糖尿病，而許多人，也是深信不疑。但是這個說法對嗎？答案是否定的。治療糖尿病，我們一定不能盲目。

南瓜能防治糖尿病的說法起源于日本，在20世紀80年代初，科學家們發現日本北海道夕張村沒有糖尿病患者，于是就認為這與當地居民常吃的一種嫩南瓜有關。經鑒定，這種南瓜為“裸仁南瓜”，由此在日本就興起了“南瓜熱”。然而，有關專家研究表明，我國的南瓜與“裸仁南瓜”是不同的品種，兩者不能等同。

南瓜實際上是一種含糖量較高的蔬菜（含糖量為4.5%），每100克南瓜產生的熱量約為8.1千卡，因此多吃南瓜或南瓜制品，血糖肯定會升高。若無限量地吃南瓜，糖尿病病人的血糖會越吃越高，嚴重者，將誘發糖尿病的急性并發癥。如果在飲食中選擇南瓜，只要相應扣除一部分主食，就不必擔心引起血糖升高，同時，吃南瓜又可獲得對身體有益的成分，還可增加飽腹感。

南瓜是一個對人體頗為有益的食物，其治療疾病的效果也是有著很多。但對于糖尿病而言，它卻是沒了那么大的療效了。提醒大家一定不能盲目相信這些傳言，當遇到什么疾病的時候，一定要做正規的治療。