高血糖病人能喝咖啡嗎

高血糖病人能喝咖啡嗎

血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人可以少喝點喝咖啡，但最好不要喝。下面為大家講解一下高血糖的飲食療法：

1、多吃菌藻類食物，如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等

2、吃水果要扣除相應的主食，如吃150克蘋果要扣除25克米

3、血糖不穩定的情況下不能喝酒水飲料。

4、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等5、常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等。

6、少吃稀飯，因為稀飯易消化難定量，餐后血糖很容易升高。

7、每天的烹調油不能超過25克。

8、多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿卜、綠豆芽、苦瓜、青菜等。

高血糖的原因

1、胰島素缺乏、絕對或相對不足，靶細胞對胰島素敏感性降低，使葡萄糖利用障礙，糖代謝紊亂，使血糖增高。見于糖尿病、胰腺癌、急慢性胰腺炎胰腺切除等。

2、攝取大量糖類食物或靜脈注射葡萄糖，腸道吸收糖類過多、過快，嚴重肝病肝功能失常血糖不能轉化為糖元等，引起血糖增高。

3、升血糖激素增加，使血糖增高。如胰升糖素（胰島α細胞瘤）、生長激素肢端肥大癥）、糖皮質激素（皮質醇增多癥）、腎上腺素（嗜鉻細胞瘤）、甲狀腺素（甲亢）等。

4、應激性血糖增高，如顱腦外傷、腦血管意外、急性心肌梗塞等，使腎上腺素、胰升糖素分泌過多，血糖升高。

5、妊娠性糖尿病，妊娠時使胰島功能發生變化，糖耐量減低，引起血糖增高。

6、藥物性血糖增高，如皮質激素、噻嗪類利尿劑、口服避孕藥等，有抑制胰島素的作用，引起血糖增高。

高血糖飲食注意事項

1、低鈉高纖維素飲食高鈉飲食可增加血容量，誘發高血壓，增加心臟負擔，引起動脈粥樣硬化，加重糖尿病并發癥。所以，糖尿病人應以低鈉飲食為宜，每日食鹽量控制在3克以內。而可溶解的纖維素有利于改善脂肪、膽固醇和糖的代謝，并能減輕體重，可以適量多吃這類食物。

2、限富含淀粉食品和忌高糖食品富含淀粉的食品（大米、白面、薯類、豆類、谷 類），進入人體以后，主要分解為碳水化合物，它雖是機體熱量的主要來源，但因其可直接轉化為糖，因此必須限量。否則，病情將無法控制。 糖尿病患者在忌食糖（白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜）、糖類制品（蜜餞、水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯）。因為這些食品可導致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干擾糖尿病的治療。所以，必須禁止食用。

3、限制脂肪類和蛋白質的攝入量糖尿病本身就是由于胰島素分泌的絕對或相對不足引起的糖、脂肪和蛋白質代謝的紊亂。又因糖尿病易于合并動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。所以，必須嚴格限制動物內臟、蛋黃、魚子、肥肉、魷魚、蝦、蟹黃等多脂類和高膽固醇食品的攝入，以免加重脂質代謝紊亂，發生高脂血癥。 糖尿病易于合并糖尿病性腎病，而過量的攝入蛋白質會增加腎臟的負擔。所以說，糖尿病患者的蛋白質攝入應適量。美國糖尿病學會建議糖尿病患者每日蛋白質攝入量應限制在每千克體重0.8克以內為宜。

4、忌辛辣食物糖尿病患者多消谷善饑、煩渴多飲，陰虛為本、燥熱為標，而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性質溫熱，易耗傷陰液，加重燥熱，故糖尿病患者應忌食這類調味品。

5、遠離煙酒酒性辛熱，可直接干擾機體的能量代謝，加重病情。在服用降糖藥的同時，如果飲酒，可使血糖驟降，誘發低血糖，影響治療。此外，乙醇可以加快降糖藥的代謝，使其半衰期明顯縮短，影響藥物的療效。因此，糖尿病患者必須忌酒。