孕期做糖篩 查出血糖偏高怎么辦

妊娠之后首次發現或首次發病的糖尿病，稱為妊娠糖尿病。糖篩是妊娠期糖尿病篩查的簡稱，操作方法是孕婦短時間內喝下定量葡萄糖水并持續監測血糖變化，通過糖篩能監測出孕婦是否患有糖尿病。

如果孕婦糖篩結果顯示高危，一般醫生會建議繼續做一項糖耐檢查（葡萄糖耐量試驗），以確診是否患有妊娠糖尿病。妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響，所以，有條件的孕婦最好都做糖篩檢查，以盡早檢測出是否有妊娠糖尿病并治療。

糖尿病對母兒都是非常危險的，可以導致難產，早產，流產，高血壓，畸形。。。所以要足夠重視它。

血糖升高程度決定你要不要吃藥。我們吃藥的目的也是控制一定水平的血糖水平，一般餐后血糖達到8mmol\L以下就可以了。

通常，只要控制飲食就可以達到這個目的。孕早期與孕前一樣飲食，孕中后期每周增加3%-5%。如果飲食不能達到上述目標，那就要用胰島素皮下注射了。

糖篩結果怎么看

如果是進行50g糖尿病篩查，看結果可參考以下內容

血糖≤7.8mmol/L，若超出這個正常值，則表示糖尿病篩查異常，需進一步進行葡萄糖耐量試驗。

如果是進行75g糖尿病篩查，看結果則參考以下內容：

空腹血糖 ≤5.1mmol/L。

1 小時血糖 ≤10.0 mmol/L。

2 小時血糖 ≤8.5 mmol/L。

三項中任何一項的值達到或超過臨界值就可以診斷為妊娠糖尿病。

孕婦糖篩注意事項

1、檢查前兩周減少淀粉、糖份的攝入：

盡量少食主食，少吃面食，米面等主食一天最好不超過半斤。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶來代替。

不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品，這里的含糖食品指的是不經過任何轉化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，甚至是水果，例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

水果要限量，尤其是含糖量高的水果。雞蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜，每日不少于500克，以補充維生素和纖維素。多飲水并適度運動。飯后多散步以消耗掉過多的糖份。

2、糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食為主，米飯也最好少吃。

3、做糖篩前一天晚上8點以后不要進食，水也要少喝。

4、做糖篩時，喝糖水的時候不要大口吞，一點一點的喝，不過要在3-5分鐘之內喝完。喝完后最好多走動，這樣一個小時內能量會有所消耗，會幫助降低血糖濃度。

5、喝完糖水后要掌握好抽血時間，喝完后一個小時進行抽血。如果從7點10分開始喝，7點20喝完，那要到8點20分才能去抽血。

6、孕婦最好自備一些食物等做完糖篩后進食，以免長時間饑餓導致身體不適。