孕婦血糖高對胎兒有影響嗎
當(dāng)準(zhǔn)媽媽進(jìn)入孕晚期開始,醫(yī)生都會建議孕婦要檢測下自己的血糖指標(biāo),孕婦出現(xiàn)血糖超標(biāo)的情況是一點都不奇怪,血糖高對孕婦和胎兒是有影響的,那么孕婦出現(xiàn)血糖高怎么辦?
1、第一次被檢查出血糖偏高后,要在醫(yī)生的建議下控制自己的飲食,很多的準(zhǔn)媽媽到了后期體重都會開始飆升,這很容易導(dǎo)致孕婦朋友出現(xiàn)孕期肥胖,出現(xiàn)孕期肥胖自然會導(dǎo)致血糖超標(biāo),這時需要醫(yī)生幫助你安排合理的孕期食譜,嚴(yán)格的按照孕期的食譜來飲食。
2、進(jìn)行少食多餐的原則,在膳食的治療原則上是,孕婦不要減肥,要按照體型來調(diào)整食物結(jié)構(gòu)的比例和熱量,少食多餐,最好是分為三大餐和三小餐,少吃糖分高的水果。
3、除了水果以外的任何甜食都要暫時的停一停,大多數(shù)女性朋友都比較喜歡吃甜食,如:巧克力、威化、餅干等,這些小甜品是孕婦非常喜歡的小零食,但是孕婦朋友為了自己和寶寶的健康著想一定要控制自己的欲望,不要去吃,如果孕婦餓了想吃東西,可以選擇無糖餅干或者是無糖豆?jié){。
4、另外,孕婦還要定期進(jìn)行復(fù)查,一直到自己的指標(biāo)正常,直到順利的產(chǎn)下寶寶后,才可以安心。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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