1型糖尿病危害大 飲食護理需做好

很多人都知道糖尿病是一種很嚴重的終身性疾病，但是具體有什么危害卻不清楚。而很多父母非常關心這個問題，那么，1型糖尿病對兒童有何危害？

1型糖尿病有什么危害？

作為一種慢性病，1型糖尿病本身并不可怕，而可怕的是糖尿病的并發癥。1型糖尿病的并發癥也即是危害包括：低血糖癥、酮癥及酮酸中毒、高滲性昏迷、感染、高血壓、心臟血管病、腦血管病、下肢血管病變、腎病、視網膜病變、神經病變、高脂血癥、骨質疏松癥等。

此外，1型糖尿病的危害還包括糖尿病性低血糖癥，它會引起患者心悸、多汗、手抖、煩躁、抽搐以至昏迷等一系列表現糖尿病酮癥及酮酸中毒也是1型糖尿病的危害一種表現形式，極度的高血糖使血漿滲透壓顯著升高，造成滲透性利尿，導致嚴重脫水。

最后，1型糖尿病的危害能夠使腦細胞脫水可發生昏迷。

兒童1型糖尿病飲食誤區需遠離

飲食護理在兒童糖尿病的治療中占有重要的地位，但兒童糖尿病患者會出現一些飲食誤區，這些誤區可能會引發一些兒童糖尿病并發癥，我們必須走出這些誤區。

第一個誤區，很多人都認為糖尿病人不能吃甜食。專家表示，糖尿病人主要不能吃含蔗糖和葡萄糖的食物，對于用蛋白糖、木糖醇、阿巴斯甜等制作的食品是可以攝入的。

再者，很多人認為細糧含糖高，粗糧含糖低，專家提醒說，粗、細糧的含糖量差不多，面粉是75%、大米是74%、小米是74%、玉米是76%，而提倡糖尿病人吃粗糧是因為粗糧含植物纖維豐富，而植物纖維可抑制腸道葡萄糖的吸收。

其次，也有不少人認為堅果類含糖量很低，吃了也沒關系。這是糖尿病人容易出現的飲食誤區，是錯誤的，瓜子、花生含糖低，但含脂肪高，100克花生所含的熱量相當于200克饅頭，而脂肪在體內可變成糖。

最后，不吃主食也是不行的。糖尿病飲食首先是平衡膳食，各種營養素之間需保持一定的比例。若碳水化合物不按50%-60%的比例攝入，可能導致脂肪的過度分解，出現酮癥，甚至發生酸中毒。因此，糖尿病患者的主食量一般不宜少于150-200克。

小糖友應該怎么吃

糖尿病治療專家稱，一型糖尿病患者的飲食比二型糖尿病發展的飲食要注意的事項多，原因是因為一型糖尿病患者大多數是兒童或者是青少年，此種人群需要豐富的營養物質進行身體的發育，所以在安排一型糖尿病飲食過程中，既要保證血糖情況穩定，又要保證孩子有充足的營養，一型糖尿病飲食安排常常令家長們”頭痛”。下面是糖尿病治療專家提出的一些建議：

1、平衡膳食。實際上，糖尿病患者什么都可以吃，關鍵是吃什么，吃多少量。單一食品不能滿足人體的多種營養素的需要，所以必須通過多樣化的飲食，達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則：粗糧細糧搭配，葷素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，賴的也不要少吃。

2、炒菜宜用植物油（如紅花子油、玉米油、”大豆油”、葵花油等）；忌用動物油（豬油、牛油、肥肉、奶油等）。宜多采用清蒸、水煮、涼拌、烤、燒、燉等烹調方式。

3、一型糖尿病患者的飲食不可太咸，并應少吃”膽固醇”含量高的食物，如內臟（腦、肝、腰子等）、蟹黃、蝦卵、魚卵等。患者有膽固醇若過高則蛋黃每周以不超過三～四個為原則。

4、多選用富含纖維質的食物，如全谷類的主食，未加工之豆類、蔬菜及水果，可改善血糖的升高，是一型糖尿病飲食不合缺少的食物。含淀粉質高的食物，如甘薯、馬鈴薯、芋頭、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆類（黃豆、紅豆、蠶豆等），及咸的中西式點心（如蟹殼黃、燒賣、壽司、蘿卜糕、咖喱餃、雞卷等），在安排一型糖尿病飲食中不可任意食用，須按計劃食用。