糖尿病足可自我檢查 防治糖尿病足可以五步走

糖尿病足是糖尿病位于足部的一種并發(fā)癥，嚴重的時候甚至需要截肢，所以糖尿病患者需要學會它的預防方法以及自查方法，下面我們就一起來看看糖尿病足應該如何檢查和護理吧：

糖尿病足如何自我檢查？

糖尿病患者自己診視糖尿病足的方法，首先是足部查體：須除去所有鞋襪、護具、敷料以仔細查看雙足，具體包括：

1、視診

外形、腳趾、趾甲，是否存在不正常的擠壓；是否有胼胝，即硬繭；是否有潰瘍腳的衛(wèi)生狀況和趾甲的修剪；足部皮膚顏色；是否有腫脹是否有因鞋襪造成壓痕和發(fā)紅；每個趾間，腳面、腳底、腳后跟是否有皮膚破損、真菌感染。

2、觸診

用手背放在腳背上滑動，從踝以上緩緩滑至腳趾，感覺有無溫度變化，若感覺足皮膚溫度涼，提示下肢末端缺血，熱則提示有感染；檢查腫脹或水腫摸足部搏動；測試感覺。

3、動脈檢查

對大多數(shù)病友來說，視診加觸摸足部動脈就可以評估血管病變潰瘍風險。但當足部動脈搏動非常微弱難以觸知時，則有必要做動脈檢查。

糖尿病足患者日常防治？

檢查完的糖尿病患者就算沒有發(fā)現(xiàn)糖尿病足的癥狀也要做好相關的防治措施，下面我們就來說說糖尿病的預防和治療方法：

定期檢查：堅持足部檢查并及時到醫(yī)院治療，定期檢查足部在糖尿病足的護理很關鍵，一旦不小心傷了皮膚，不要自己擅自處理，一定要去醫(yī)院正確處理傷口。若有皮膚干裂 、濕冷、水腫、膚色變暗、感覺缺失、趾甲變形或局部紅腫痛熱等，都可能提示已經出現(xiàn)了足部病變，必須盡早到醫(yī)院就診。

學會洗腳：患上糖尿病足要注意足部的衛(wèi)生，所以每日洗腳很重要。洗腳前，一定要先用手或溫度計試水溫，因為大多數(shù) 糖尿病患者都存在不同程度的足部神經病變，對溫度的感覺能力下降。

足部按摩：中部按摩是糖尿病足護理的重要環(huán)節(jié)，不可缺少。檢查后以手掌的大小魚際肌從趾間開始向上按摩，雙側足部及小腿各按3-5分鐘，每日早晚各1次，動作輕柔。

每日“溫水洗足”：糖尿病足護理新進展在于對護理的細節(jié)抓的更加嚴格，例如洗腳的水溫。糖尿病足的護理一般要求用40攝氏度左右的溫水，可一邊泡腳，一邊加入溫水，泡腳的時間也不宜過長。洗完腳后要用軟干的毛巾將腳擦干，并一定要擦干趾縫之間的水跡，必要時可用電吹風的小風吹干。冬季足部皮膚易干裂，可用潤膚霜均勻涂搽在足的表面，汗腳可撒些滑石粉。

檢查足部：洗完足后不是就沒事了，檢查足部也是糖尿病足的護理措施之一。洗凈足后仔細檢查雙足皮膚，尤其是足趾間、足底、易受擠壓部位有無異常，足背動脈搏動及皮膚感覺是否正常。

預防可以五步走

糖尿病專家建議，按照如下五步走或可嚴防糖尿病足：

第一步要注意預防大于治療。糖尿病足還是以預防為止，盡量避免足部受損，比如穿合適松軟的不露腳趾的平底鞋、布鞋，避免用過熱的水泡腳，冬天不要用熱水袋暖腳等。

做好了相關的預防，接著就要嚴格控制血糖。并發(fā)癥的源頭是因為血糖過高，所以，嚴格控制 血糖是治療糖尿病的基礎。如果血糖波動的大，必要時可采用胰島素強化治療，可導致緩解癥狀。此外，還要控制血壓和血脂。

再者，要定期去醫(yī)院做足部檢查。如有破損趕緊治療，糖尿病足有時候發(fā)展很快，短短幾天就無可挽回。所以，及時進行下肢血管檢測是非常必要的。

第四步可以進行靜脈輸注。糖尿病足是因為血管堵塞和神經病變綜合因素影響而導致的，所以，對血管阻塞不是非常嚴重工沒有手術指征的患者，可以采用靜脈輸注的辦法，輸注一些擴血管和改善血液循環(huán)的藥物，也能有效防止糖尿病足的發(fā)生和發(fā)展。

最后要積極治療感染。有足部潰瘍的患者，要積極治療，可根據(jù)細胞培養(yǎng)和藥敏試驗選用合適的抗生素。對一些較難治的潰瘍，如果影響到整個或大部分足部，應該考慮截肢治療，以保證生命安全。