7癥狀需當心1型糖尿病 如何做好防治工作？

糖尿病是現代疾病中的第二殺手，其對人體的危害僅次于癌癥。1型糖尿病是糖尿病中的一種，那么1型糖尿病有什么征兆呢？隨著醫學水平的發展和進步，預防1型糖尿病的方法越來越多，可是面對那么多的防治療法，到底患者該如何選擇呢？下面我們就來說說1型糖尿病以及相關防治：

7個表現要留心是1型糖尿病

1、身體倦怠，整天提不起精神，腰膝酸軟，兩腿乏力，什么事都懶得做，連走路、上樓梯都感到疲 憊不堪，飯后困怠思睡。

2、因皮膚抵抗力減弱，經常會發癢，女性患者有時會癢及陰部，如果皮膚受傷，容易感染腐爛，還 會長疥瘡。

3、視力明顯減退，看書、看報眼睛容易疲勞，并經常發生視網膜的病變。

4、患者因體內糖分隨小便排出，所以經常感到饑餓而出現食欲亢進，而且有喜好吃甜食的傾向。

5、持續性感到喉嚨干渴，飲水量大幅度增加，小便次數一天可有次。

6、女性患者出現月經不規則或閉經等月經失調。

7、手腿出現頑固性的麻痹和陣痛，有時會有劇烈的疼痛，也有人夜間小腿常常抽筋。

如何預防1型糖尿病？

1型糖尿病的發生的確大多數與我們的日常生活方式息息相關，那么，要怎么去預防1型糖尿病呢？

控制體重：肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病發生的危險因素。隨著生活水平的提高，胖孩子越來越多，糖尿病開始“瞄上”青少年，這不得不引起人們的重視。為了有效預防1型糖尿病，首先就要把體重降下來，使體重接近正常。

經常運動：保持運動對于1型糖尿病的預防至關重要，每天運動30分鐘，可以選擇散步、慢跑、游泳等，絕對有益。1型糖尿病發生的一個重要特征就是胰島素抵抗，就是身體對胰島素不敏感，無法正常利用，而運動恰好可以改善胰島素的敏感性，可以有效預防2型糖尿病。

避免接觸對胰島細胞有損害的化學物質：某些藥物或化學物質對胰島細胞有毒性作用。

另外，女性從懷孕開始到胎兒分娩的這一段時間內要做好病毒性感冒等疾病的預防，這是預防一型糖尿病的重要環節。專家還提倡新生兒的母乳喂養，至少在新生兒的前3～4個月要母乳喂養，鼓勵在新生兒時期和嬰兒階段少食用牛奶蛋白質，在新生兒和嬰兒時期就改善營養狀態等。

再者，要積極預防并治療病毒感染，有人在新發1型糖尿病患者血中檢測出柯薩基B4病毒、腮腺炎病毒、巨細胞病毒及風疹病毒的抗體，或者從死者胰島中分離出上述病毒，提示某些病毒感染可觸發1型糖尿病。避免接觸對胰島β細胞有損害的化學物質，某些藥物或化學物質如四氧嘧啶、鏈脲佐菌素等對胰島細胞有毒性作用。

最后要進行篩選易感者，并及時采取干預措施。前瞻性研究已證明，胰島細胞抗體、胰島素抗體和64kd蛋白抗體在臨床1型糖尿病發病前10年就已存在，1型糖尿病發病前靜脈葡萄糖耐量試驗早期第一時相胰島素釋放減少。天冷外出時，要注意保暖，并且要防跌倒。

因為對于絕大多數的朋友來說，糖尿病是一種終身性疾病，需要終身服藥、終身治療，所以會嚴重的影響患者的生活質量，所以預防是最好的選擇，只有積極做好糖尿病的預防，才能真正遠離糖尿病的危害。