四類人更易患糖尿病足 日常應該如何護理

糖尿病足是糖尿病最常見的一種并發癥之一，糖友只有在日常生活中做好相關的預防工作才可以避免，下面我們就來說說糖尿病足的防治：

4種人更容易得糖尿病足

1、吸煙的糖尿病患者。吸煙是引起糖尿病血管病變的重要因素。據調查資料顯示，吸煙的糖尿病患者患糖尿病足的幾率比不吸煙的糖尿病患者高15倍。

2、合并糖尿病周圍血管病變的糖尿病患者。糖尿病周圍血管病變可引起嚴重的下肢血管狹窄，使足部的供血、供氧量相對減少。此病患者的足部一旦出現創傷，傷口就會因營養和氧氣供給不足而遷延難愈，從而引起糖尿病足。

3、合并糖尿病腎病或糖尿病視網膜病變的糖尿病患者。糖尿病視網膜病變會使糖尿病患者的視力嚴重下降。此類患者在走路時，雙腳容易受傷，故易患糖尿病足。而糖尿病腎病會嚴重影響腎功能，使其體內大量的有毒物質無法及時排出。這些有毒物質會損害人的血管，尤其是下肢血管，從而易誘發糖尿病足。

4、做過下肢截肢手術、足部有潰瘍、老繭、雞眼或足部畸形的糖尿病患者。此類患者，即使傷口和潰瘍面已經完全愈合，其患糖尿病足的幾率仍高達80%以上。

因此，糖尿病患者要想遠離糖尿病足，就要在日常生活中積極預防糖尿病周圍神經病變、糖尿病周圍血管病變、糖尿病腎病和糖尿病視網膜病變等糖尿病并發癥的出現。已經合并了上述并發癥或做過下肢截肢手術、足部有潰瘍、老繭、雞眼和足部畸形、吸煙的糖尿病患者，更應注意保護足部。不要用37攝氏度以上的熱水洗腳、不要穿深色、緊口的襪子和不合腳的鞋子、不要自己處理腳上的老繭和雞眼等，以預防糖尿病足的發生。

預防糖尿病足護理措施多

1、飲食護理

正確合理的飲食是控制血糖的基礎，在護理過程中，讓糖尿病足患者參與治療，使患者了解，控制飲食對糖尿病的重要性，做到定時、定量、三餐合理搭配，補足蛋白質和各種維生素，禁吃含糖量高的糖類食品等高膽固醇的食物，控制總日量，禁止飽餐，絕對戒煙限酒，因此，合理控制飲食，使膳食即能提供患者維持健康的最低熱量，又要滿足患者對各種營養成份的需求。

2、監測血糖

血糖保持正常范圍內，才能從根本上預防糖尿病足，因此，嚴格控制血糖阻止或延緩周圍神經和周圍血管疾病的發展，對降低糖尿病足的發生率和致殘率有重要意義。

3、水泡護理

對于皮膚上的水泡盡量不弄破，可用無菌注射器，沿水泡低處抽出，并用敷料包扎，保持皮膚敷料干燥，隨時更換滲濕的敷料，以防感染，保持局部清潔，水泡干枯后形成的痂皮，不能人為剝脫，只能任其脫落，以防繼發感染，手足癬可根據醫囑使用抗真菌的藥物，并注意保持局部干燥透氣。

4、足部護理

糖尿病足的足部護理其實很簡單，首先，我們要正確修剪趾甲：應在洗腳后，趾甲變軟時平整橫剪趾甲，不宜剪得太短太靠近皮膚，以免損傷皮膚引起感染。更不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性藥物，也不能用刀、剪等修剪。

再者，我們要每天檢查雙足：查看足底皮膚有無紅腫、皸裂、水皰、擠壓傷、腳癬、抓傷及足趾變形。同時要保持足部清潔，每日用溫水和柔和的肥皂洗足。洗足后用純棉毛巾輕輕擦干，尤其要注意保持足及足趾間的干燥。

在鞋的選擇上，即使是夏天，也不宜穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋。應選擇質地柔軟、透氣的布鞋、軟皮鞋。每次穿前還應檢查鞋內有無異物，鞋內是否平整，不能穿有破洞的鞋。夏天切忌因貪涼在家赤腳行走，或到海邊旅游時赤足在沙灘上行走。襪的選擇上，襪子要寬松，要選擇純棉襪，每天換洗，穿襪子時要保證襪子平整，無褶皺，不穿帶補丁或有破洞的襪子。