糖尿病腎病飲食需注意什么 一定要遠離這些食物

糖尿病腎病的飲食如何吃好？現在我們提到糖尿病或者糖尿病并發癥的治療首先就會想到飲食治療。而糖尿病腎病的飲食如何吃好呢？下面就由專家為大家詳細的介紹一下。

糖尿病腎病飲食標準

1、熱量攝入

推薦熱量為每天每千克標準體重攝入30～35千卡熱量（標準體重=身高-105）。但是，肥胖的2型糖尿病患者需適當限制熱量（總熱量攝入可比上述推薦量減少1045～2090千焦/天（250～50（]千卡/天），直至達到標準體重。

2、蛋白質攝入量

從出現顯性蛋白尿起即應減少飲食蛋白，推薦蛋白質攝入量為0.8克/（千克·天）。如果出現腎功能受損，即應實施低蛋白飲食，推薦蛋白質攝入量為0.6克/（千克·天），并可同時適當補充復方a酮酸制劑。除蛋白攝取“量”之外，蛋白質的“質”也很重要，應使動物性優質蛋白占蛋白質總量的30%～50%。

3、其他營養素

國際上推薦每天飲食鈉攝入2000毫克，即5～6克鹽；一般的飲食中即使不加含鈉的調味品，含的鹽大約也有3克，就是說每天飲食中只需加入3克的含鈉調味品（相當于小手指 上關節大小量）就可以了。除鹽外，需要控制味精、咸菜、醬油、醬等含鈉高的食物。另外，需注意補充各種維生素及葉酸。當出現高磷血癥時，磷攝入量應限制在800毫克/天以下（ 佳入量為500毫克/天）?；颊叱霈F尿量減少，每天低于1000毫升時，應適當限制飲水以及食物中的水分。

預防糖尿病腎病多吃魚和蛋

由糖尿病腎病造成的腎功能衰竭比非糖尿病者高17倍，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。而防治早期糖尿病腎病，在進行藥物治療的同時，飲食調理同樣不可缺少，我們建議可多選用魚、蛋、禽、瘦肉等優質動物蛋白豐富的食物。

食物蛋白按其不同來源可分為植物蛋白和動物蛋白兩大類。植物蛋白主要來源于谷類、根莖類、干果、堅果等，動物蛋白主要來源于魚蝦、禽肉、畜肉、蛋類及牛奶等。

值得一提的是，植物蛋白中，非必需氨基酸的含量高，生物利用率小，攝入過多會加重腎臟負擔，對防治早期糖尿病腎病不利。而動物蛋白必需氨基酸的含量高，利用率高，營養價值也好，尤其是動物食品中的奶類、禽蛋類、水產類，其中的蛋白質營養價值較好，有利于保護腎臟。因此，對早期糖尿病腎病的防治，除控制糖代謝紊亂外，選用優質蛋白質飲食也是必不可少的措施。

這些食物需遠離

糖尿病腎病的病人對于飲食的控制較為嚴格，那么糖尿病腎病病人忌用哪些食品呢，下面將進行介紹：

甜食必須禁止（除非血糖低情況）。首先對于血糖高的患者，甜食時必須禁止的，如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、等。

高鉀類食物需注意：如苦瓜、菠菜、木耳、銀耳、薺菜、土豆、桔子、香蕉等。

干果類不可充饑：不能用花生、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。

如果血糖控制不好最好不要吃水果，如果可以控制很好，那么可以小量吃一些含糖量低的水果如蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子等。

腌制品必須禁止，如泡菜，咸菜等。