每年超100萬糖友患糖尿病足 日常護理需做好這些

糖尿病大家都很熟悉了，大家關注糖尿病，一方面是因為它多發，患者眾多，一方面也是該病的可怕之處——有多種并發癥。糖尿病足是常見的糖尿病嚴重并發癥，有不少糖尿病患者最后都發展到糖尿病足，嚴重的可能造成截肢等后果。

每年超100萬糖尿病患者因糖尿病足而截肢

糖尿病已成為導致全球人口死亡的第四大疾病。目前，我國18歲以上居民糖尿病患病率為11.6%，患病人數超過1億人；糖尿病患者中糖尿病足患病率12.4%，截肢率7.3%，是非糖尿病患者的15倍；每年有超過100萬糖尿病患者因為糖尿病足而截肢。

如果糖尿病人感到下肢疼痛、麻木，同時伴有間歇性跛行、腿部怕冷發涼、下肢皮膚蒼白以及傷口難愈合等情況時，應引起重視，進行足部檢查。須知道，糖尿病足病患者截肢術后3年生存率為50%，5年生存率為40%。我國糖尿病足患者，人均治療費用超過25000元。早期正確的預防和治療，45%-85%的患者可免于截肢，因而糖尿病足病早期防治非常重要。

糖尿病足的日常護理要點

對糖尿病足的預防，必須從日常生活開始做起。對于患有糖尿病或有糖尿病足危險的患者，在日常生活中應該注意以下事項：

1、禁止吸煙

糖尿病患者不要吸煙，如果已經吸煙的話一定要戒煙。

2、戒除不良的穿鞋習慣

注意：不要赤足走路，應該選擇柔軟舒適的布鞋、軟皮鞋和運動鞋，穿鞋前要檢查鞋里是否存在粗糙的接縫或異物。最后，每年至少到專科進行一次全面的足部檢查，包括神經檢查和血管檢查，以便早期發現糖尿病足的隱患。

3、避免足部燙傷、保持足部潤滑

由于糖尿病神經病變導致感覺遲鈍，糖尿病患者對溫度的感覺不敏感，容易造成燙傷，因此冬天腳部取暖時避免使用熱水袋、電熱毯等。洗腳時水溫要適中，一般不要超過40℃，洗腳前可讓家人幫忙測試水溫，如果用溫度計則更好；洗腳時間不宜過長，10分鐘左右即可。洗腳后應用干凈、柔軟、吸水性好的毛巾將腳輕輕擦干，趾縫處也要輕柔地擦干。糖尿病患者由于泌汗神經損傷致出汗減少，容易導致足部皮膚干燥，從而造成足部皸裂，可以在清潔雙腳后使用適當的潤滑劑或乳膏以保持足部皮膚潤滑，但不要在腳趾間使用，也不宜用爽身粉。

4、每天進行足的自我檢查

糖尿病患者可在清潔足部后觀察雙足包括足底有無紅腫、水皰、傷口、裂口以及其他創傷等，早期發現糖尿病足的隱患，要盡早到醫院診治，避免病情加重。

5、正確處理雞眼、老繭及足癬

要注意正確修剪趾甲。不要自行用剪刀處理雞眼及老繭，也不要用化學藥物、強的腐蝕液治療，應去醫院找專業人員處理。如果有足癬要及時治療，以免足癬誘發足部感染。趾甲不要剪得過深或過短，否則易引起甲溝炎。另外，應橫剪趾甲，不要將趾甲的邊緣修成圓形或有角度，否則容易損傷甲溝皮膚，造成感染。