1型糖尿病患者需注意飲食 這樣飲食真的很重要

1型糖尿病又成為胰島素依賴性糖尿病，這說明一旦得了1型糖尿病，那一輩子都離不開胰島素的治療了，尤其對于青少年兒童患者來說是非常殘酷的。家長一定要了解糖尿病發病前的癥狀，以便能夠及時發現隱患，得到及時的治療，下面就給大家介紹一些常見的糖尿病癥狀。

夜尿頻多兒童當心糖尿病

最常見的癥狀莫過于孩子晚上尿尿多，小孩子可能會出現尿床。其次，有些小朋友每天喝水多，有時晚上也要起來喝水。此外，還會表現出比以前吃得多，食量明顯增加，由于孩子正處于生長發育期，家長會以為孩子是要長身體才吃得多，因此這些1型糖尿病的癥狀非常容易被忽視。其實，以上總結就是糖尿病常見三多：多飲，多食，多尿。

兒童1型糖尿病飲食

相比于2型糖尿病，1型糖尿病飲食需注意更多。因為1型糖尿病患者大多數是兒童或者是青少年，這些群體既要保持充足的營養以滿足發育的需求，又要注意對糖尿病的影響。

下面是關于飲食的一些建議：

平衡膳食。糖尿病患者的飲食并沒有那么多的禁忌，什么都可以吃，但是要控制的是吃什么，吃多少。一類或者一中食品不能滿足人體的多種營養素的需要，所以必須通過多樣化的飲食，達到飲食平衡。要想達到飲食均衡，就要注意粗糧細糧搭配，葷素搭配，不挑食、不偏食，不管好不好都要控制食量。

炒菜宜用植物油（如紅花子油、玉米油、大豆油、葵花油等）；忌用動物油（豬油、牛油、肥肉、奶油等）。宜多采用清蒸、水煮、涼拌、烤、燒、燉等烹調方式。1型糖尿病患者的飲食需以清淡為主，切忌太咸，要少吃膽固醇高的食物，患者有膽固醇若過高則蛋黃每周以不超過三～四個為原則。

多選用富含纖維質的食物，如全谷類的主食，未加工之豆類、蔬菜及水果，可改善血糖的升高，是一型糖尿病飲食不合缺少的食物。含淀粉質高的食物，如甘薯、馬鈴薯、芋頭、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆類（黃豆、紅豆、蠶豆等），及咸的中西式點心（如蟹殼黃、燒賣、壽司、蘿卜糕、咖喱餃、雞卷等），在安排一型糖尿病飲食中不可任意食用，須按計劃食用。

最后，兒童1型糖尿病患者要控制吃水果。當血糖尚未控制好時暫不要吃水果，當血糖控制達標后再試著吃水果，即在兩頓飯之間血糖最低時吃水果，于餐后半小時到1小時、2小時測測血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高為標準。