2型糖尿病征兆多 常做這件事可助預防

在我們的日常生活中有很多人都非常容易患發糖尿病這個疾病，臨床上有很多患發糖尿病的患者想了解，得了糖尿病會有哪些癥狀和治療方法。那么，如患上2型糖尿病，會出現哪些癥狀呢？下面我們一起來說說：

頸圍粗細可反映糖尿病

脖子粗細也與糖尿病有關？聽起來很不可思議。實際上我國有研究顯示，2型糖尿病患者的頸圍與體重指數、腰圍、代謝綜合征均呈正比。美國弗雷明漢心臟研究學會也指出，一個人即使腰圍符合標準，但如果脖子過粗，也容易使血糖偏高。

測頸圍可幫助了解上半身脂肪的分布情況，目前臨床中將男性頸圍大于等于38厘米、女性大于等于35厘米作為超重的臨界值，將男性頸圍大于等于39厘米，女性頸圍大于等于35厘米作為代謝綜合征的臨界值。一旦超出臨界值，則預示超重及出現代謝綜合征可能性極大。

2型糖尿病有四征兆

除了頸圍粗細可以反應糖尿病之外，糖尿病還有下面四種征兆：

1、外陰瘙癢

專家的解釋是：由于糖尿病人胰島素分泌相對不足，血液中血糖升高，尿液中糖分隨之升高，致使陰道內糖分增多，造成陰道內酸性增加，從而給霉菌生長繁殖創造了有利條件，導致霉菌性陰道炎而致瘙癢發生。

2、腰臀比例過大

研究資料顯示，女性上體肥胖，脂肪細胞數目雖未增多但體積增大，而肥大的脂肪細胞表面胰島素顯著減少，致使機體糖耐量異常，故糖尿病的發病率比正常婦女高出8倍之多。這就提示，中年以上婦女要隨時關注自己的腰圍。正常的腰圍與臀圍比值為0.75～0.85（腰臀尺寸相除之商），如果比值大于0.85，則應視為糖尿病的一個信號。

3、耳屎增多

發現完全健康的人耳屎較少，且不含葡萄糖或含量甚微，而糖尿病人的耳屎不僅量多，且含糖量也增加，大多超過了0.1～0.5微克。由此推測，耳屎的分泌量與糖尿病有一定關系，且可隨著糖尿病的惡化而增多。

4、腹瀉與便秘

糖尿病可引起內臟神經病變，造成胃腸道的功能失調，從而出現頑固性的腹瀉與便秘，其腹瀉使用抗生素治療無效。

其他癥狀還包括饑餓感增加，甚至每吃完一頓飯后惡心和嘔吐。有時會引起視力模糊，如果任其發展會造成永久性視力損傷。在早期，可能還會有手腳刺痛等癥狀。如果不及時治療，為手腳神經供血的毛細血管會受損，導致疼痛和其他更嚴重并發癥。