孕期血糖更易升高 如何護理妊娠糖尿病

血糖高是很多準媽媽煩心的事情，那么什么會導致孕期血糖高呢？孕期糖尿病應該如何護理呢？

為什么在孕期內容易血糖升高？

妊娠后，為了供給胎兒足夠的營養，胎盤的升高血糖的激素，如生乳素、孕激素、雌激素等分泌量會不斷增加。而為維持正常的糖代謝狀態，胰島素分泌也會增多，當孕婦不能分泌足夠的胰島素時，就會出現血糖升高，表現為妊娠期糖尿病；而當妊娠終止后，隨著胎盤所分泌的抗胰島素激素的撤退，血糖又會恢復到正常水平。

有不少妊娠期糖尿病的孕婦，若干年后又會出現糖尿病，所以，妊娠期給人們提供了一個早期發現和預防糖尿病的良好機會。

孕期糖尿病如何護理？

合理的飲食搭配

患有糖尿病的孕婦一定要有正確的飲食搭配，合理的飲食對糖尿病的病情也有很好的治療作用，能夠恢復身體代謝紊亂，使孕婦體內的血糖血脂數值接近正常水平甚至達到正常水平。同時，合理的飲食搭配還能減輕胰島素對細胞的負擔，令患有糖尿病的孕婦體內的血糖、尿糖和血脂接近正常人的數值，甚至達到正常人的數值，從而延緩心血管并發癥的產生。

不僅如此，合理飲食能維持身體健康，使患有糖尿病的孕婦能夠進行正常的生理活動，對孕婦體內的胎兒也是一種保護。患有糖尿病的孕婦的飲食盡量做到葷素搭配，以素食為主，加以少量肉食，主食最好以粗制米面為主，適當的雜糧為副，同時要少碰甜食和人高糖分食物。

適當的心理護理

對于患有糖尿病的孕婦的心理護理，要從各個方面下手，首先要仔細觀察病情，對其進行身心疏導，要以維護患有糖尿病的孕婦的情緒為主進行護理。中醫中有句話是這么說的：“人有七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，其太過則為病”。一些比較不正常的心理狀態很容易出現在患有糖尿病的孕婦身上，導致其病理心理和病理生理之間產生一個惡性的循環，從而導致患有糖尿病的孕婦的病情加重，因此，緩解患有糖尿病的孕婦的心理壓力，成為其治療糖尿病的關鍵之一。春節期間熱鬧非凡，患有糖尿病的孕婦更是要注意情緒波動，不要輕易激動，時刻維持一個平和的心態。