糖尿病早期癥狀多 防治需注意這些

糖尿病并不是突如其來的，早期也有一些癥狀，那么糖尿病早期有什么癥狀呢？應該如何防治呢？

糖尿病的早期癥狀有哪些？

1、性功能障礙

特別是中年肥胖的性功能障礙者，可考慮糖尿病的可能，需及時檢查血糖情況。陽痿在糖尿病病人中并不少見，多見于年齡超過55歲的病人，在30～40歲的病人中也可出現。在患有陽痿的糖尿病病人中，神經病變常起重要作用，血管及精神方面的因素亦參與了陽痿的發生。

2、突如其來的視力減退

突然發生，或迅速加重的近視、視力模糊等視力減退的情況發生時，在找不到原因的情況下，可考慮檢查一下血糖。

3、餐后低血糖

糖尿病早期由于胰島素分泌過程緩慢，當達到胰島素分泌達高峰時，餐后血糖高峰已過，因此可出現低血糖的情況。如果在兩餐中間的時間，經常發生頭暈、心慌等低血糖癥狀時，需警惕糖尿病的可能。

4、皮膚瘙癢

當身體的皮膚經常出現不明原因的瘙癢，特別是老年人，除考慮老年性皮膚瘙癢外，也不能排除糖尿病的可能，需及時檢查血糖。

5、腹瀉

每日腹瀉次數2~10次不等，常于餐后、夜間或清晨排便，大便不成形或是脂肪瀉，表現為頑固或間歇性的腹瀉時，也要考慮是否存在糖尿病的可能，需進一步化驗血液。

糖尿病如何防治？

控制血壓：要控制高血壓，首先要控制體重，特別要關注腹部脂肪，合理運動注意飲食給腹部減脂能大大提高糖耐量。

定期檢查血糖：肥胖或超重患者，血脂血壓異常患者，有家族史患者都容易患糖尿病，因此在30歲以后每三年測一次血糖；一般人群45歲以后每年測一次血糖。這樣可以早發現、早診斷、早治療，甚至可以防止糖尿病高危人群發展成為糖尿病。

保證好睡眠：經常睡眠不足6小時者，患糖尿病的幾率是一般人的兩倍。睡眠太少，神經系統會處于緊張狀態，調節血糖的激素分泌也會因此受到影響。因此，除了盡量不熬夜，還應注意睡前別喝咖啡或茶，避免長時間看電視等。